推拿保健 | 告别直线思维，来点难点的补肺方法
2016/5/23 云南中医

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     我们科有许多患者由于各种原因导致严重的肺部感染，多重耐药且气管切开。这类患者尽早控制住肺部感染早日堵管，是决定患者预后的影响因素之一。这类患者一般都有一个共同的症状就是咳嗽、咯大量的痰。

     对于这类情况较为复杂的患者，如果我们采取传统的健脾补肺化痰或者是补肾益肺化痰的方法，而患者的咳嗽咯痰症状改善不佳时，也许您的思路需要转个弯。中医五行理论认为脾、肺、肾为相生关系是条直线关系。

    

     当相生这条直线不能达到目的时，思路转个弯可以从相克来思考。五行相克见下图。

    

     由上图大家可以看到火克金、金克木，“克”在此是过度制约的意思。心火过旺过度克肺，即心火过度制约肺金的情况，此时补肺别忘了清心火。肝木过旺反侮肺金，即肺不能制约肝反被肝欺负，此时补肺别忘了疏肝。

     此时您可能会想到清心火，疏肝两种方法。我想告诉您有时这就是一个问题。让我们回到直线思路上来。

    

     一看上图您可能就明白了，心火是由肝木生的。疏肝有时能够起到清心火补肺的作用。下面向大家介绍几个疏肝清心补肺的腧穴，遇到难治性咳喘大家可以用用看。

     太渊穴

     定位：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。或仰掌，当掌后第一横纹上，用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷者中即是。

    

     功效：太渊为肺经原穴，能补益肺气。

     按揉方法：可以用左手拇指指腹轻轻按揉右手太渊穴数次，再换另一只手。

     太冲穴

     定位：位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉应手(第1、2跖骨结合部之前的凹陷中)。

    

     功效：太冲穴是肝经原穴，我们又叫它消气穴，是疏肝的要穴。

     按揉方法：按揉太冲穴时可以取坐位，用左手拇指按揉右侧穴位，每次1到5分钟，反之亦然。以感到穴位处酸痛为佳。按揉的方向一定是从太冲向脚趾的方向按揉。

     少府穴

     定位：少府穴特别好找，大家把手指轻轻地合拢，小指按着的地方就是少府穴，这个穴位也正好位于被称作“感情线”的掌心横纹上。

    

     功效：少府穴是心经的荥穴，荥穴主身热，可以为身体滋阴降火，所以它是清心泻火的要穴。

     按揉方法：按摩少府穴的方法也很简单，用大拇指在少府穴上，用于保健的时候，每穴点揉3分钟就可以了。用于泻心火的话，就得多按一会儿，每次每穴至少得5分钟。

     其他补肺的简单方法

     吃醋

    

     我想最简单的补肺的办法就是喝点醋，特别是那些精力旺盛，无法集中精神、咽痛、咽干的人士在中医看来您需要喝点醋或吃点酸的东西清一下心火。

     此外酸入肝，暴脾气们适当喝点醋有利于您改掉您的暴脾气。不过那些任劳任怨的好好先生们就不要再吃醋了，给暴脾气们一点余地吧!

     作者简介

    

    

     高雁鸿：副主任医师，就职于曲靖市第一人民医院康复科，擅长运用针灸、耳针治疗各种内科疾病。兼任云南省中西医结合学会心身委员会委员，云南省中西医结合学会综合医院中医药工作委员会委员。

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     编审/张小贝 编 校/代叶丽排 版/杨光芹

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