水里加一宝，抗癌防瘤效果好
2016/5/28 云南中医

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     《茶经》云：“茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公。”茶文化在我国古代广为盛行，充分说明了茶在古人防病治病中的重要地位。研究证明，常喝普洱茶，可以在一定程度上减少患喉癌、食道癌、胃癌、肠癌、甲状腺癌、乳腺癌、肺癌等病的风险。云南普洱茶是一味简便易得，药食两用的防癌抗癌之佳品。

    

     普洱茶为什么能防治肿瘤？

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     中医理论

     “癌瘤”属于中医症瘕积聚的范畴，两千多年前的《黄帝内经》称其为“昔瘤”、“肠覃”、“石瘕”、“癜瘕”、“癖结”、“膈中”、“下膈”等，治疗多采用攻、消、补、散方法。李时珍在《本草纲目》中记载：“茶苦而寒，阴之阳，沉也降也，最能降火，火为百病，火降则上清”。

     中医认为，普洱茶具有消积导滞、祛痰散结、调畅气机、解毒消食，益气活血之功，可以在一定程度上防治人体气血瘀滞，痰湿热毒等导致的癌瘤，符合中医治疗症瘕积聚治疗的四大原则。

    

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     现代研究

     普洱茶中的茶多酚类物、茶色素、咖啡碱及多酚糖都是生物化学抗癌成分，普洱茶中的多酚类物质主要包括儿茶素、黄酮及黄酮苷类，花青素等，是一大类具有抗氧化、抗衰老、预防肿瘤的物质。茶多酚有效抑制并阻断亚硝化反应，减少体内亚硝胺含量，抑制致癌物生成；调整致癌物质的代谢过程，提高解毒酶的活性，研究发现，茶叶提取物可以直接杀伤癌变细胞；茶叶的咖啡因可以直接诱导致癌细胞凋亡，我国预防科学院曾对140余种茶叶进行活体内、体外的科学实验，大量数据的显示肯定了茶叶的抗癌及抗突变作用。使最终致癌物的数量减少。经大量的人群比较，也证明饮茶者的癌症发病率较低。

    

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     注意事项

     1、忌空腹喝茶

     2、忌睡前喝茶

     3、忌经期喝茶

     4、忌低血糖喝茶

     作者简介

    

     冯泽辉：就职于云南中医学院民族医药学院、云南省中医药民族医药博物馆。兼任云南大益普洱茶品鉴会委员，云南省摄影家协会会员，昆明市摄影家协会会员。

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     编审/张小贝 编 校/代叶丽排 版/杨光芹

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