5种比伟哥还有效的食物，你.....
2016/6/16 养生十万个为什么

    

     古人在没有伟哥的情况下，研发了很多的秘方来提高性能力，当然也吃死了很多人。但是确实有一些食物能够提高性能力，今天小编就跟大家分享一下。

    

     1蛋蛋——肌肉更结实，关键时刻更持久高蛋白低卡路里的蛋一直很受人欢迎，蛋中含有丰富的维他命 B5 和 B6，有利于平衡激素水平和激素强度，这是拥有健康性慾所必须具有的重要因素。

     当中的氨基酸能让你的肌肉更结实，在爱爱的紧要关头持续更久。这里并不是仅指鸡蛋，所有的鸟类和鱼类的蛋都含有这些能量。

    

     2生姜——对性刺激反应更快，保持慾望持久 生姜能稀释血液，激起身体对性刺激的迅速反应，可以让你保持一个性感而健康的体魄，这样你床侧的卫生纸可以用在恰当的地方而不是用在擦鼻子上了。

     3牛油果——让你大胆地心跳加速 牛油果含有维他命 E、钾、维他命 B6，能促进血液流通，减少心脏疾病的风险。但凡对心脏有益的食物对性生活也是有帮助的。患心脏疾病的男性出现勃起功能障碍的风险是其他男性的两倍之多。

     4茶——提神去疲劳，对性刺激的反应更明显 现代药理学证明，茶叶中含有生物硷如咖啡硷、茶硷等物质，能消除疲乏，对人体中枢神经系统也有振奋作用，进而对性刺激的感受和反应更明显。

     5草莓——看着就很诱人，多吃能增加精子数量 这个长相甜美、颜色诱人的水果不仅仅看上去性感，它含有的营养成分有着刺激情慾的功效。草莓中还有丰富的维他命C，与抗氧化物联合起来可以增加男性精子数量，提高性慾。

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