[318]孩子的幸福，毁于控制
2015/10/22 健康真相
一项最新研究显示，孩子的幸福和生活满足感来自于父母的关心和较少心理控制。
伦敦大学的一项新的终身研究近日发表于《积极心理学》杂志，在童年环境对日后成人心理健康方面有大量重要发现。
资料来源于“终生”健康普查问卷和资料
研究人员对5362名13-64岁的英国人进行了评价，这一人群是一个具有代表性的人口调查样本，来自于医学研究委员会的“健康和发展”全国调查资料。对这一独特人群的普查跟踪始于1946年3月，从当时出生的婴儿开始进行的。
这一群研究样本中， 3699名在13-15岁时入组，他们有完整的终生健康资料，至他们60-64岁还有2000人左右。整个研究对2800人进行了跟踪随访。
研究人员采用专门的心理测试问卷，判断受试者和父母的关系，例如，父母“似乎明白我的问题和担忧”、“ 试图控制我所做的一切”“只要我想出门，都会让我出去”等，用以评判父母对孩子的关心和心理控制情况。成人们回顾了他们16岁之前父母的态度和行为。
研究考察了父母离异、儿童社会阶层、母亲的心理健康对受试者个性特征的影响。
心理控制限制孩子的独立性，剥夺孩子的心理健康
童年时期对孩子实施较大的心理控制，将特别显著地降低其成年后的心理健康，特别是在60-64岁的阶段。这种影响非常明显，以至于研究作者将其类比为近日亲密朋友或者亲戚去世后对心理的影响。
伦敦大学终身健康与老龄化的社会流行病学博士麦斯塔福德解释说：“我们发现，有温情的、对孩子采取响应性态度的父母，孩子在童年、中年和老年，都会有很高的生活满意度、和更好的心理健康。”
心理控制限制孩子独立性，例如，不允许他们自己做决定，不让他们有自己的方式，侵犯他们的隐私，培养促进依赖(而不是独立)。
麦斯塔福德博士说：“父母[……]对孩子采取温情和响应式态度，已被证明以促其进社会和情感发展。相比之下，心理控制则限制孩子的独立性，让他们不能规范自己的行为。”
父母应减轻经济和其他方面的压力，平衡好工作与生活，与孩子培养孩子良好的人际关系。
父母心理控制的6个表现
父母的心理控制是指父母作为家长在与子女的交往过程中强加在孩子心理和情绪发展过程中的控制意图。
父母心理控制与行为控制有着显著的区别，行为控制是指父母向子女施加规范、准则、限制以及通过主动询问和观察等方式了解子女活动。认为行为控制反映父母明确指导和规范子女的行为，有助于抑制个体的问题行为。
心理学家Barber发展了心理控制量表，包括以下6个方面：
无效的感情：父母尝试着改变子女对一些事物的看法。
抑制言语表达：当孩子表现不满意时，抑制孩子说话。
人身攻击：当批评儿童时，把孩子以前的错误也说出来。
忽视型：父母在与孩子的交往中，不表现出对子女的爱护与关心。
内疚感的引导：母亲通过引发子女的内疚感而对子女进行控制。
不稳定的情绪行为：父母对孩子的行为表现的没耐心，对孩子时而严厉、时而和蔼。
如果你有上述心理控制行为，你要学着改变自己。如果不改变，就是太自私了。
编译自medicalnewstoday.com，点击文末阅读原文获取原文链接。
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