??穿了25年的32B内衣，只用这3招，现在穿34C，做回高挺女！
2016/9/24 健康卵巢护理
记忆中胸部刚发育的时候，不知道是什么东西，还以为是体内长“瘤”了，妈妈下班回来赶紧问她，妈妈摸了一下笑着告诉我：“傻丫头，这是发育了。”后来才慢慢的知道发育的意思了。从小的胸都不大，记得那时候跟家门口的小伙们一起玩的时候，女同伴还会笑话我，说我都这么大了，胸才长这么点大，那时觉得心里很难过。
长大懂事后，买内衣一直都是最小号，32B就是我的内衣号，一直穿这个号20多年，后来结婚生孩子了，听人家说哺乳后胸部会缩水变更小，我很害怕原本就小的摸不到的胸会变没有。所以哺乳完我第一时间就准备丰胸，想尽各种方法，终于功夫不负有心人，这三个丰胸方法帮助了我。
丰胸第一招：点穴丰胸
适宜对象：哺乳后乳房萎缩松弛者
招示讲解：一些女性在哺乳期过后，会出现明显的乳房下垂等情况。这是因为女性在哺乳期，饮食过多且好，造成乳房部位的脂肪堆积过剩，导致乳房下垂。
对哺乳期过后的女性而言，点穴丰胸应该是最适合的丰胸方法。点穴丰胸的优点在于利用中医点穴的原理，不吃药，也不打针，通过中医技师的手法促进乳腺和腺泡的发育，使乳房快速提升，获得2次生长。
温馨提醒：虽然哺乳有可能影响乳房的美观，不过，母乳喂养才是宝宝健康成长的关键，因此，女性千万不能为了美丽，而放弃母乳喂养哦!
丰胸第二招：运动丰胸
适宜对象：打造“S”线条的女性
招示讲解：胸部既不扁平，也不下垂，更没有发育不良的反应，不过，她们依然投身于“丰胸大军”之中。美容师称，这类女性的丰胸目的旨在打造更加完美的身材曲线。因此，运动丰胸最适合她们，既方便，又可以达到理想效果。
最常见的运动方法包括游泳、俯卧撑、扩胸运动等。值得注意的是，背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育，因此，平时在家中，你还可以按照以下动作进行丰胸运动：半蹲下后，让腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。
温馨提醒：对于“美胸”的追求千万不可盲目，其实，多做做运动，胸部自然而然地就会美丽坚挺。
丰胸第三招：食疗丰胸
适宜对象：所有想丰胸的女性
推荐食谱：花生黄芪红枣粥
材料：花生、黄芪、红枣适量，大米，水。
做法：将上述材料浸泡洗净，然后加水熬成粥。
提示：此粥应在经期完结后食用，连续食用7天，丰胸效果立见。因为黄芪与红枣具有很好的补血活血作用，促进胸部血液循环，使胸围增长。
这三种方法我坚持了一个月，当然食疗中的方法不止这一种，丰胸主要是要补充胶原蛋白，多吃点猪蹄也是好的，每天换一样。现在的内衣是34C的，我终于也做了回丰满挺拔的女人，人也更加自信了。
(小贴士)痛经，烦躁，腰酸，来大姨妈到底怎么破？你还在为自己患有妇科病而烦恼吗？如果你有月经不调、痛经、闭经，各种阴道炎，我愿意做你贴心的闺蜜，让你从此告别妇科病。有这方面的需求的您请加微信号：zzxx556
你一定要往下看
下面是你最爱的微信榜单，能解决女人需要的一切问题，帮你变漂亮、变年轻，让你更幸福!完全免费，请放心订阅!
★长按二维码★，选择“识别图中二维码”进行关注。
▼ ▼ ▼
女人卵巢防早衰 ?
ID： luanchao3
▲长按二维码“识别”关注
简介:免费教你卵巢防衰老，免费妇科咨询，关注女人月经大姨妈期间的调养护理，致力于分享健康养护，美容养颜，瘦身，排毒，相关知识，做个快乐健康的女人!~免费订阅哦~
妇科调理咨询 ?
▲长按二维码“识别”关注
简介:女人妇科炎症？月经紊乱？卵巢早衰？内分泌失调太烦恼!!扫二维码免费咨询妇科老师晨晨，教你如何保养卵巢防衰老，你也可以少妇变少女!免费咨询哦~
轻松学好扎头发 ?
ID：toufa17
▲长按二维码“识别”关注
简介: 女人的发型真的很重要;三分长相;七分发型;发型对了;怎么搭都美!爱折腾头发就关注我吧!免费订阅哦~
美胸挺拔好身材 ?
ID：meixiong9
▲长按二维码“识别”关注
简介: 教大家如何健康丰胸美胸;掌握正确丰胸知识;做一个自信的女人!免费订阅哦~
每天穿衣挑款搭配 ?
ID：tiaokuan258
▲长按二维码“识别”关注
简介: 三分长相，七分搭配，还在纠结怎么搭配？关注我!教你学会各种穿衣技巧~免费订阅哦~
经期护理老师 ?
ID：hulishi88
▲长按二维码“识别”关注
简介:教你经期保养，防止衰老，女人老了很难看，教你几招变年轻!!免费订阅哦~
这样化妆才漂亮 ?
ID： huazhuang16
▲长按二维码“识别”关注
简介:没有丑女人，只有懒女人；教你零起步学化妆，让自己每天漂亮一点!免费订阅哦~
女人瘦了就是好看 ?
ID： shoule33
▲长按二维码“识别”关注
简介:一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!!!想瘦就马上关注我,教你瘦大腿、瘦小腿、瘦手臂，能瘦的地方都能瘦!免费订阅哦~
穿高跟鞋小妙招 ?
ID： gaogen6
▲长按二维码“识别”关注
简介: 免费关注我，教你几招高跟鞋不磨脚小妙招，高跟鞋如何与衣服搭配好看，女人应该如美丽的高跟鞋一样， 漂亮，优雅，高贵且自信!免费订阅哦~
女性保养卵巢防衰老 ?
ID： luanchao0
▲长按二维码“识别”关注
简介:免费关注我教卵巢防衰老,关注女人月经大姨妈期间的调养护理，做个健康无炎的女人!免费订阅哦~
懒人瘦到80斤 ?
ID： shou4477
▲长按二维码“识别”关注
简介:轻松掌握瘦腰、瘦腿、瘦肚子、瘦脸等减肥方法，还你完美身材!免费订阅哦~
经期排毒养颜?
ID： paidu66
▲长按二维码“识别”关注
简介:为您提供排毒养颜、美容减肥、瘦腰瘦身、食疗养生~排出毒素一身轻松,做个靓丽的女神!免费订阅哦~
http://www.duyihua.cn
返回 健康卵巢护理 返回首页 返回百拇医药