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2016/9/30 健康卵巢护理
1防晒是护肤之本
美容的万恶根源就是紫外线!爱美如你我，千万不要在防晒这个小步骤功亏一篑啊。
小编提醒你：使用具有防晒效果的隔离霜是最便利的方式，记得挑选兼具SPF/PA指数的产品，才能确实阻绝紫外线UVB和UVA。
2给肌肤更多更多水
肌肤保湿，是在防晒之外，也必须努力执行的护肤工作。几乎所有的肌肤困扰，都和肌肤本身水分不足有关。因此，帮肌肤补充足量水分，是维持健康和饱满肤质的基础守则。
小编提醒你：季节交替之际，肌肤容易有干燥不适的现象，因此要特别注重保湿护理，可适时使用保湿面膜，或在基础保养中加入一道保湿精华液。而每天饮用足够的水分，也是从体内补充水分的最佳方式。
3别带着睫毛膏上床!
常在翻阅一些对好莱坞女星或超级名模的专访时，最常被问到的个人保养重点，十之八九都提到“卸除睫毛膏再上床”这点。要把全脸的彩妆都卸除干净，才能上床睡觉。
小编提醒你：如果你真是累到翻，无法一步一步进行眼唇和脸部的卸妆动作，不妨使用卸妆洗脸一次完成的卸妆油，而可一次卸除眼唇和全脸彩妆的擦拭型卸妆纸巾，也是不错的选择!
4定时为肌肤健康检查
保养肌肤之前，应该要先彻底了解自己肌肤的状态，并且随时观察肌肤的变化，对症下药.
小编提醒你：很多化妆品专柜，都提供了精密的肌肤检测仪，你可以藉由这些肌肤检测，更了解自己肌肤的状况。
5注意细节!
一个女生算不算高段美女，判定的标准可不是只有肌肤好坏，或者化妆技巧是否精巧这么简单而已。
我们检视的标准含括了：脚跟有没有出现龟壳花？手脚的指甲有没有修剪得干净整齐？穿无袖背心时有没有露出不雅的体毛？连小细节都能全面兼顾的女生，才能算得上是真正的“高段美女”!
小编提醒你：脚跟的保养需要耐心，每周至少进行一次：泡脚→去角质→乳液保养的步骤，每天夜晚上床时，帮双脚擦上滋润乳液，再套上绵袜睡觉。至于手足的美甲护理，可随身携带一瓶指缘护甲油，有空时就在指甲周围按摩一下。
6做自己最棒的彩妆师
每天装扮得美丽出门，是创造愉快心情的最简单方式，也是增添自信的不二法门。
小编提醒你：向身边有化妆习惯的高段班朋友讨教一下吧!此外，在购买彩妆保养品的时候，请美妆顾问指导你简易上手的彩妆技巧，也切实可行。
7戒掉乱吸油的坏毛病
肌肤出油是一种自然的调节机制，当然适度吸油是维持外貌清爽整洁的方式，但是过度吸油却会适得其反，让肌肤油更油。
小编提醒你：如果你的肌肤泛油问题挺严重，应该考虑在基础保养中加入控油产品，而肌肤太干燥也会造成油脂过度分泌，所以保湿也要加强。
8停止乱挤痘痘、粉刺
除了基础的清洁工作要彻底，再搭配使用深层清洁面膜，或者一些帮助痘痘消炎的产品即可，千万不要进行过度拔除粉刺或挤压痘痘的行为。这些不当挤压、破坏肌肤的动作，在脸上所留下的痕迹，绝对会比红肿痘痘困扰你更久!
9不要过度化妆
你对化妆有多坚持？没画眉毛不出门，或者每次上妆一定要唇膏、眼线面面俱到？切记，化妆的真谛是衬托出你的美丽，而不是为你打造一张假面具!
小编提醒你：适度的彩妆，应该包括了让肌肤看起来光泽自然、眉型清爽不杂乱、双眼明亮有神，以及唇颊嫣红好气色!所以你的化妆包里备齐了：底妆产品、眉笔(或修眉刀)、睫毛膏、唇膏和腮红，就足以打造一张美丽容颜。
10别让香水成为嗅觉污染
使用香水最大的原则就是“根据场合”，在办公室、会议室这类空间狭小的地方，香水使用清淡为宜。此外，参加餐会场合时所使用的香水也不可浓重，因为大家是来品闻美酒佳肴，而不是来闻你的香水味。
小编提醒你：提供一种让香水更若有似无的方法，当你装扮齐备后，将香水往空中喷洒，再让自己置身于香水雾中，就能拥有一袭自然迷人的香水外衣。
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