?长期吃干红枣的人，竟然会变成这样…
2016/7/14 美食菜谱
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1枣子蒸熟：预防哮喘
中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚，小枣吃8枚，以提精神、增强身体免疫力。
2红枣泡茶：补气护嗓
红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
3红枣熬汤：止咳润肺
唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。
材料：银耳：20克(大约半朵)，红枣：20颗，冰糖：60克(可根据各人的口味添减分量)
做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。
4红枣煮蛋，补气养颜
红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。想补血还能吃永兴合阿胶糕更是美味又健康，阿胶治疗虚症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治多种疾病。
5红枣熬粥，安神助眠
中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。
若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。
6红枣泡酒，血管通畅
红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。
找到适合自己的一种，活力健康才是最重要的。
7鲜大枣煮水，强健脾胃
原料：新收获的大枣，鲜枣或才晾晒的枣均可。
方法：将新收获的大枣(十月份)破开，去掉枣皮和枣核，用小火细烤，直至有香味飘出。然后用烤过的枣煮水喝。每天吃5-7颗大枣，加上党参、白术共用，更能补中益气，健脾胃，还能治口臭。严重口气患者较推荐使用缇妍堂祛异味喷剂，刷完牙喷一喷清洗口气一整天，明星都在用它，相对比较方便简单。
早晚刷牙时加白醋可有效增白牙齿，最好能配合使用缇妍堂珍珠亮白牙粉，三十多块钱，再顽固的黑牙黄牙都可以搞定。千万别去洗牙，价格几百上千不说还损害牙齿。天猫还有买2送1活动，买上三盒可以用好久好久了。
8红枣泡水，养肝排毒
实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效增强身体免疫力。抵抗湿疹，皮炎、癣等等皮肤病!病情严重者可以试试缇妍堂护肤乳膏。无任何副作用，适合各类人群，天猫网的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过!
9大枣煮饭，延年益寿
参枣米饭，药王孙思邈就极力推荐此方，认为大枣如此实用，能够补气养胃，延年益寿。如果体质虚弱，气血不盛，睡眠质量差等，服用之后，可使人血气畅通，身轻不倦。
原料：党参10-20克，大枣20枚，糯米250克，白糖50克。
方法：将党参和大枣用水同煎半小时，去掉党参渣;用糯米蒸饭，将大枣铺于饭上，将枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用。肾气不足者还能搭配永兴合小米枸杞粉，可滋阴补肾，强肾养发。
想要年轻10岁?没有想象中那么困难,但是也要持之以恒哦!永兴合山药百合粉能让身体维持在一个平衡健康的状态锁住失误营养价值，不易上火；精细研磨，粉质细腻，营养三倍吸收。
10红枣蒸木耳，驻颜祛斑
有一款点心，可以每日早、晚餐后各吃一次，有驻颜祛斑、健美丰肌的作用，并可以缓解面部黑斑、形瘦，就是蒸红枣、木耳。选红枣10颗，黑木耳15克，冰糖适量。红枣要用清水泡约2小时，黑木耳用清水泡发就可以。将它们放碗内，加清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成，非常美味然后睡前在脸部涂上滨趣嫩白肌肤净，并加以按摩促进吸收，能更有效祛除斑块斑纹。疗效更彻底。
11红枣蜂蜜膏，预防痔疮
如果晚上睡眠不好的话，临睡前喝汤吃枣，有加快入睡的效果。准备两斤红枣，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。配合缇妍堂断痔膏涂抹患处，纯天然药材，无激素添加、药性温和，见效快。持续使用一个月以上，保管你好。
12红枣泡生姜：养胃安神
准备半斤红枣和生姜，然后将甘草、丁香和沉香捣成粉末，然后加点盐，每次15到25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。就有养血、健胃、安神的功效。
灰指甲取20瓣大蒜和一小块生姜，除去外皮，切碎或捣烂，加入点醋。将病指甲浸入5分钟，把指甲泡软，最后在病甲上涂抹缇妍堂修护甲膜!每日3次专家推荐!一周即可见效痊愈，药液各大药房和天猫上都有卖。
腋下汗多，体味重？狐臭用生姜一块用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开加一勺盐敷腋窝能有效杀菌和净化体味，想要根治的话还是推荐用滨趣祛异味喷雾，每天早晚喷一喷即可，保管你好。
脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳，脚气严重者推荐天猫上的缇妍堂护足组合治疗中药草本配方!一般3-6次可治愈从此告别脚臭。有脚臭的朋友一定要试试
更多的红枣小奇方
美白
红枣中含有非常丰富的维生素C和，能够促进我们肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，让肌肤越来越洁白细滑，达到美白功效。吃完配上滨趣面膜效果超级赞，具有非常好的美容效果。
妈妈秘宝
中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，有安神的效用。对于生完孩子的妈妈效果更好。生完小孩有妊娠纹的妈妈们可直接使用莱芙柔祛痕霜，滋润皮肤，去除孕产带来的皮肤瘙痒，并能彻底的阻止妊娠纹的产生，效果特别好，你们可以去试试。
治鼻炎
唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺，益治鼻痒鼻塞。鼻炎严重的患者，推荐使用缇妍堂蛇胆喷剂，喷一喷就好了，方便及养生。
祛红鼻
红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛果再放入桂圆，补血，补气，熬夜上火，有酒糟鼻的朋友可以适量食用，也可以用药物治疗去药店或者网上淘宝买氏云堂酒糟鼻，连续涂抹1周差不多就好了!
祛痘
半斤红枣和生姜，然后将甘草、丁香和沉香捣成粉末，然后加点盐，每次15到25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。有养血、健胃、护肤美容、使皮肤洁白细腻、富有弹性，在配合滨趣芦荟凝胶，可使皮肤上的痘痘快速消失，隔天就好，谁用谁知道。
女人助护理
失眠可致女性生理规律失调，女性身体发生改变，皮肤暗黄等情况。甚至对女性生命造成了巨大危害，服用红枣蜂蜜膏对身体的益处十分大，中医建议女性日常清洗使用缇妍堂女性护理液，对付妇科炎症等妇科疾病非常有效。
目前治疗颈椎病以及各类骨病效果比较好的有“氏云堂消痛贴”，药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层，如果是椎间盘或关节错位还是要进行物理治疗。
更多的红枣小奇方
入药一般以红枣为主。黑枣入药虽不如红枣广泛，但常用于补肾养胃。但是，黑枣不宜空腹吃!因黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。另外，黑枣性寒，脾胃不好者不可多吃。
红枣作为方药是有禁忌症的，有些人的体质或是疾病因素是不适宜食用红枣的。
① 经期易水肿的女性怎么办？
在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。。
② 体质燥热的女性怎么办？
属于体质燥热的女性，不适合在月经期间服食红枣进补，因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。
③ 为身体困扰的女性怎么办？
属于体质燥热的女性，不适合在月经期间服食红枣进补，因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。
女性夏天穿凉鞋怕把脚背晒的跟斑马是的？使用滨趣薰衣草足膜，只需要使用一次，轻松帮您去除足部老废死皮、角质、老茧、异味等问题。
女性追求极端甚至还去隆胸，这对身体的伤害是非常大的，小编建议使用一些天然对身体无害的方法使自己更加美丽，胸部不够完美的女生们一定要试试滨趣紧实霜，效果特别好，一个月就大了，在天猫就有得卖。
缇妍堂卫生巾棉质的比较温和，不容易摩擦皮肤造成皮肤痒好舒爽我姐很喜欢，小编自己也在用。最重要的是不含荧光剂，安全，姐妹们在这方面还是得对自己好一些。
长了鸡眼的朋友，可以多吃一些含维生素C较高的水果，在配合使用缇妍堂祛茧素，可去除脚上鸡眼带来的痛苦。
④ 糖尿病患者
红枣含糖丰富，尤其是制成零食的红枣，并不适合糖尿病患者进补。
⑤ 外感风热
过量进食生鲜红枣易产生腹泻并伤“脾”，因此，由外感风热所引起的感冒、发烧及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜红枣的人群。
注意：食用不当 事倍功半
红枣虽是女性最佳补品，一般来说，水煮吃枣是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。一般来说，水煮吃枣是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。一定要细嚼慢咽
红枣是滋补调养佳品，可以经常食用，但切忌过量，食用过多会引起胃酸过多、腹胀等问题。而且红枣的枣皮消化起来比较困难，一定要细嚼慢咽。
勿与黄瓜、萝卜一起食用
萝卜中含有抗坏血酸酶，黄瓜中则含有维生素分解酶，这两种成分都可能破坏其他食物中的维生素。
不与动物肝脏同食
动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。
不宜与维生素K同时食用
枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。
服用退热药不可食用红枣
服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少药物初期的吸收速度。枣属于含糖量高的食物。
请多喝水
红枣的高含糖量对牙齿有一定危害。如果吃太多红枣，却没有饮用足够的水，很容易蛀牙。
(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)
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