乳腺癌患者，术后做这3个动作有助上肢功能恢复
2016/9/17 基础医疗服务

     医学指导：中山一院乳腺外科 林颖主任医师

     乳腺癌已成为当今女性健康的头号“杀手”。根据2012年的调查数据显示，广州每年新增乳癌患者超3000例。

     不少乳腺癌患者都有这样的痛苦经历：手术后患侧的上肢疼痛、水肿，有的甚至连手都抬不起来，严重影响到了日常的生活。

     与此同时，漫长的治疗和康复过程中饱受死亡威胁和病痛折磨的她们还面临严峻的心理问题和强大的精神压力。

     面对如此高的发病率，中山大学附属第一医院乳腺外科林颖主任医师表示，在对抗乳腺癌的道路上，除了医护人员、企业以及社会各界人士给予关注外，患者更离不开亲友的支持与鼓励。

     就在这个时候，同病房的病友梁阿姨对她伸出援手，不仅主动关心开导何阿姨，更以过来人的身份时时鼓励她勇敢地接受手术。两人的友谊也从病房延续到了生活中。

     一年后，面对化疗、放疗产生的不适，使何阿姨再度产生放弃的念头，又是梁阿姨伸出援手，为何阿姨鼓舞打气的同时，更帮忙照顾她的饮食起居，帮助何阿姨放松心情、恢复体力。目前何阿姨病情稳定，仍在积极地接受化疗。

     随着医学科学的发展，乳腺癌患者在长时间的治疗和康复过程中，对于治疗信息、心理支持和康复护理等多方面的需求也日益增多。林颖教授指出，乳腺癌患者需面对癌症和乳房缺失的双重打击，其情绪心理变化较其他肿瘤患者更为复杂。

     在饱受疾病困扰时，亲友的贴心关爱就是对乳腺癌患者康复过程中最好的精神支柱，给予患者勇气和继续前行的力量，成为提升患者治疗依从性的助推剂，帮助她们通过规范化治疗获得更佳的治疗效果。

     针对乳腺癌患者术后特有的身体及心理双重的康复需求，“友爱历程”项目组与生命关怀教育家郭健女士共同合作，结合乳腺癌患者病理特征以及术后康复需求，编排了一套以传统瑜伽为基础的“友爱瑜伽操”，针对手臂和肩颈集中功能性锻炼，科学合理地促进患者上肢功能恢复。

    

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     来源：羊城晚报

     记者：余燕红

    

    

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