初秋防干燥，护脚是第一步！
2016/9/20 女人养生坊

    

     即将进入九月，秋天的气息越来越浓，干燥离我们也越来越近。

     一整个夏天双脚都被灼热的阳光暴晒着，双脚难免会出现老茧、磨损和死皮等等，各式各样的问题，这时候对于双脚来说最重要的就是补充营养，所以说：防干燥是你初秋护脚的第一门功课。

     今天给大家最后的大支招就是针对你的美足的，让你全身上下不留滋润死角。

    

     防止秋季双脚干燥1、不要因为觉得已经是秋天了，就不再注意紫外线的存在了，即便是没有太阳的日子里防晒也是你日日需要提上日程的事情。减少双脚皮肤直接暴漏在太阳之下是防止脚部皮肤干燥的第一要素，预防比修复更重要。

     2、秋天的气候早晚温差比较大，所以在护脚方式上要有所区别。早上出门前使用防护功效强的护脚产品，晚上洗完脚后则应涂抹滋养型护脚霜。提到洗脚这里需要特别说明一下，在夏天可能每天都需要洗澡，很多人就不会单独在用水洗脚了，但是进入秋季，洗脚的频率会增多。洗脚是好事，可以缓解双脚的疲劳，但是洗脚时需要特别注意水温不要太高，最佳温度为45°，泡脚的时间也不要超过5分钟。这样，可以减少双脚本身的营养流失。

    

     3、可以加强足部的营养供给。用干裂膏就很好，滋养效果强且不贵，经济而实惠。可以在每天晚上洗完脚后，用干裂膏直接涂在脚干裂处，特别注意脚跟部、脚趾边缘及指甲边缘可以多用一些。

     4、秋天天气渐渐转凉，选择棉质的袜子最佳，硅胶脚后跟防裂袜可以有效减少化纤布料与双脚的摩擦，避免干燥和静电，减少脚部干燥的机会。秋季气候干燥，所以防燥的功课一定得做足哦!让双脚远离干燥的侵扰，会让你的其他脚部的护理更加简单，双脚自然会呈现健康滋润的状态。

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