哇 ! 酸辣白菜,好吃又好做!!
2016/3/24 营养美食网

     大白菜具有较高的营养价值,对于护肤、养颜、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等,都有极大功效。

    

    


     说是白菜帮吧 它还带着这许多菜叶

    

    


     这道小菜我用的就是白菜帮 去掉菜叶 可别扔了 把菜帮清洗干净

    

    


     切成小条

    

    


     撒上细盐 腌制出水分

    

    


     趁着腌制的时间 配点小作料:姜丝 麻椒 红椒丝

    

    


     15分钟后 水分出来了 用手稍微挤压 不要腌制太久 要不口感不好

    

    


     白糖 白醋看个人口味添加

    

    


     锅里香油烧热 炒香麻椒 姜丝 干红椒丝

    

    


     直接浇在白菜帮上

    

    


     为了丰富口感 也为了增加色彩 加了点木耳

    

    


     再腌制20分吧 可以装盘了

    

    


     菜帮清脆 在口中酸甜辣慢慢递增

    

    


     醋的使用也可以用米醋 最好别用颜色太深的

    

    


     喜欢丰富口味的 可以添加桔皮

    

    


     下酒开胃的一道小菜 可以换成莴笋、黄瓜。。。没什么严格要求 只求一个味道 哇哈哈

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