没想到藕还可这样吃!一口一个砸劲!
2016/3/28 营养美食网
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莲藕,不得不说的故事,这么美的食材,聪明的人类创造出了品种繁多的吃法,这里也是一种传统的做法。。。

鲜莲藕去皮洗净

多么的诱人 恨不得趴上去先咬一口。。。

夹刀片:刀切入四分之三 可别断了图片
能薄就多薄点

肉馅加葱姜末 盐 搅拌上劲

脆皮的关键:淀粉 面粉 鸡蛋(半个) 色拉油 少许水

每片莲藕片夹上肉馅 不要太多

裹匀脆皮糊 挨个下油锅 油温6成

炸成型捞出 油再热时复炸 至金黄 捞出装盘 趁热吃

为了避免再犯错误 凡是油炸时坚决不拍照了

外皮酥脆的感觉真好

终于找到缺什么了 就是这颗香菜

看看这藕的颜色 仍然是那么的诱人

这玩意还真是出数,买了两跟 只用了一个 就是满满一盘子 实际上那跟叫我踩断了。。。

断了也不扔 切碎 还有没用完的肉馅 统统进入准备熬的白米稀饭里 加入青菜碎 盐 白胡椒粉 剩的半个鸡蛋 哇哈哈 鲜肉粥出锅了。。。

明天咱吃啥?
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