星期天一定要吃这个。。。。
2016/5/28 营养美食网

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     锅贴是非常常见的主食,深受大家喜欢。其底面金黄,酥脆,面皮软韧,馅味香美,配一碗小米粥,绝对是美美的一餐。

    

    

     具体制作方法

     第一步:准备食材。普通面粉400克、猪肉馅300克、葱1棵、姜1小块。

     第二步:往面粉中缓缓的倒入温水,和成软硬适中的面团。然后盖上保鲜膜,醒1个小时备用。

     第三步:开始调馅。先往猪肉馅中倒入5毫升香油,然后朝一个方向搅拌。(先放香油可以让肉馅起劲,香味更浓)

     第四步:姜切末,然后放入肉馅中搅拌匀均。(拌馅时,要全程朝一个方向搅拌)

     第五步:依次放入4克盐、1克鸡精、10毫升生抽、5毫升料酒、5毫升老抽,然后搅拌匀均。

    

     第六步:葱切末放入肉馅中。

     第七步:朝着一个方向用力搅拌肉馅,直至肉馅起劲,感觉搅不动为止。(图为搅拌好的样子。因为我用的是现成的猪肉馅,所以大葱分开放。如果你用的是猪肉,可以直接大葱剁到肉中,那样味道更好)

     第八步:面团醒好后从盆中取出,然后放在面板上揉至表面光滑。

     第九步:把面团搓成长条。

     第十步:切成大小匀均的面剂子。

     第十一步:将切好的面剂子压扁。(方便擀皮)

     第十二步:将面剂子擀成椭圆形的面皮。

    

     第十三步:往皮中间地方放一些肉馅。如图

     第十四步:将两边的皮捏紧,两端露出馅儿来。如图

     第十五步:平底锅中抹适量的油,然后将捏好的锅贴放入锅中。再放入一小碗水,然后盖好锅盖,小火将锅中的水烧干。

     第十六步:当听到锅中吱吱的响时即可关火,然后将锅贴盛出装盘就可以。

    

     需要食材:

     虾:150克

     干香菇:5个

     豆腐:半块

     番茄酱:适量

     调味料:料酒、盐、白胡椒粉、糖

    

     做法:

     1、虾去壳去脑去虾线,剁成虾糜,虾比较软,很容易切碎,有点小块就可以,不要太碎。

    

    

     2、干香菇用温水泡发,洗净后也切碎。

    

     3、切好的虾糜和香菇丁混合,加入1小勺料酒,适量盐,搅拌均匀。

    

     4、豆腐切均匀快,接着用小刀在豆腐上挖出一个长方形小坑,别挖透。

    

     5、把虾糜馅料填充进去,依次做好。

    

     6、接下来是两种做法,适宜老人的做法是水做开后,上锅蒸7-8分钟;如果为了好吃,用平底锅小火炸。给父亲做那次,来不及拍照。所以昨晚原创的时候,我试了油炸的法子,确实好吃,豆腐是外脆里软的口感。

    

    

     8、炸好后,用番茄沙司、少许糖和水淀粉做一碗调味汁,坐热锅子加热到液体变粘稠关火,浇在煎好的虾糜豆腐上即可。

    

    

    

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