入秋了，阿胶补身正当时，快来学学自制阿胶糕的方法！
2016/9/17 营养健康

    

     营养健康

    

     您贴身的营养、健康、养生顾问!

    

    

     阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。其实阿胶糕制作方法简单，只要肯做人人在家都能轻松的完成。最重要的是，吃得更放心!

    

     视频在此

     (视频来自@爱生活的边边)

     食材：阿胶250g、黄酒400ml、黑芝麻250g、核桃仁250g、大枣150g、冰糖200g、枸杞100g

     做法：

     1、阿胶敲碎，倒入碗中，加黄酒，浸泡48小时，烊化阿胶

     2、黑芝麻倒入锅中炒香

     3、核桃仁倒入锅中炒熟，切碎

     4、大枣去掉枣核，切小块

     5、砂锅中倒入烊好的阿胶，小火熬煮

     6、加入冰糖，融化，煮至粘稠

     7、加入枸杞、大枣、核桃仁，搅拌均匀，最后加入黑芝麻

     8、关火迅速拌匀，装入容器压实

     9、切成15g的小块

     营养健康ID: vipp36

    

     长按识别二维码识别关注我!

     更多精彩请微信搜索下面公众号!

     穿衣搭配学 「 营养健康 」美容护肤学

     化妆知识 」减肥知识 I 保养美容「 体重管理

     「 穿衣搭配助手 「 女人智慧经 」 女装穿衣搭配

    http://www.duyihua.cn
返回 营养健康 返回首页 返回百拇医药