男人最爱的完美臀部！
2015/3/15 硬派健身

    

     各位周末过得还愉快嘛？还有十几个小时又要上班，大家都做好心理准备了吗？

     今天是315，据说广告界及公关界人士已经快要嘎嘣脆了，就算是啰嗦我还是得说：再忙，也当心一下身体，品牌的名声坏了还有的救，身体坏了可就不一定能救得回来了。

     希望大家都能又健康又性感，“中国制造”也能变成又靠谱又稳定的代名词。

     春天是减肥的高发季，于是那些久违的段子又回到了人们的耳中，比如那句著名的“瘦成一道闪电”。但闪电究竟有多瘦呢？

     最近，科学家给出了答案。

     1每个胖子都想要瘦成一道闪电!可是乃们知道闪电到底有多粗嘛？

     科学家们通过测试和闪电路径相近的"闪电熔岩”得出结论：闪电的直径大概是1CM。所以瘦成一道闪电是真的很瘦很瘦喔!!!不过，你也可以选择瘦成一道球状闪电~

    

     闪电宽度才1cm!

    

     常见“瘦”闪电

    

     球状闪电

     看到上面那个数字，脑补一下火柴人的形象，你还想瘦成一道华丽丽的闪电吗？所以还是要牢记那句话：体型纬度才是王道，体重什么的，那都不是个事儿!

     说到维度和体型，臀部问题大家一直都很关心：

     2什么样的臀部最受欢迎？调查结果是45°。

     心理学家向300名男子展示了不同脊椎弯曲度的妇女的轮廓，发现大部分男子觉得拥有45.5°脊椎的女性更有吸引力。这可能是因为拥有这样脊椎曲线的女性具有更多的生育优势，从而演变为吸引力的特征。但过度弯曲也不好喔~这会导致背痛或者腰椎间盘突出的风险~

    

    

    

     想要45°的完美臀部吗？跟着硬派健身，一切so easy~

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     3身材好才能睡得好!

     科学家对390名肥胖男女进行了为期两年的研究，结果发现体重减轻的受试者睡眠时间更长，睡得也更好，情绪等也都有所改善。所以如果你睡眠不好的话，最好看看自己的体重是否超标喔~

    

     身材肥胖的人更容易睡不好觉，而当你睡眠不足，又更容易导致发胖，进入恶性循环(回复少睡会胖 了解更多)

     想要减肥？也没有问题!

     回复超重减重 判断一下你是否超重先~

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     好啦，本期的内容就是这些，祝各位都能尽快拥有自己想要的好身材!

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