教练最爱：坐姿腿内收！
2015/12/10 硬派健身
依旧是趣图系列哦～
啊!为什么还是周四？？？这日子没法过了!!
每个人的学生时代，都有一个发型异常飘逸的班主任……
“老板你好，我要那个上面有两圈，很黄的蛋糕”
“呃……我说的是下面的海绵宝宝”
传说中的屠龙宝刀削苹果……
说好的抖臀呢？如此销魂的抖背是什么情况？
设计这把抢的人你出来……这到底有什么用啊？
装备不行？气势不输!
听说，每个长发姑娘头上都有一个套套＝ ＝
别惹我!我疯起来，自己都觉得可怕!
一张图治愈处女座～
本周最魔性、最销魂舞姿!
终于理解，教练为什么最喜欢教“坐姿腿内收”这个动作……
福利来啦～
想加入硬派健身？回复 找伙伴 一起让健身变得更好!
点击阅读原文，获取你的第一本健身书!
http://www.duyihua.cn
返回 硬派健身 返回首页 返回百拇医药