人生10乐,你有几乐?
2015/12/6 怪诞心理行为学

    

    

     第一乐

     天伦之乐

    

     夫妻互敬互爱,兄弟亲热相好,妯娌和睦相处,儿女孝顺父母,长辈关心晚辈,经常让属于自己的小天地充满温馨。

     第二乐

     运动之乐

    

     若要健,天天练,运动是健康的源泉;活动好比灵芝草,何必苦把仙方找;年轻跳蹦蹦,到老没病痛;身体锻炼好,八十不服老。

     第三乐

     聊天之乐

    

     有选择地与人适度聊天,是一种积极的休息方式。聊天中,古今中外,天南地北,天下大事,社会趣闻,无所不谈,往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁,与人一谈,一席倾吐,可以减轻痛苦和烦恼,得到心理平衡。

     第四乐

     互助之乐

    

     鱼水生存,人人活着,我为人人,人人为我。一人有难大家帮,一家有事百家忙;我帮别人要忘却,别人帮我记心上。

     第五乐

     宽容之乐

    

     人人有秉性,个个有脾气,为人处事,严于律己,宽以待人,豁达乐观,要学“君子坦荡荡”,莫像“小人长戚戚”,可使心情保持舒畅。

     第六乐

     忍让之乐

    

     “事不三思,但恐忙中有乱;气能一忍,方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍,容人所不能容,处人所不能处。”加强道德修养,学会冷静、理智地处理问题,在一些非原则的是非面前,坚持“忍让哲学”,容人让人。

     第七乐

     忘年之乐

    

     莫想老,常思少,思想不老化,衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友,萌发童心有奇效,人老心不老。

     第八乐

     学习之乐

    

     知识是社会的宝贵财富,是人们的精神食粮。多看书、常读报,既增见识长才干,又驱寂寞益身心。活到老,学到老。

     第九乐

     劳动之乐

    

     适度的体力劳动,可使五脏功能得到锻炼,减缓衰老。

     第十乐

     知足常乐

    

     名不贪,利不贪,贫也安然,富也安然,无欲无求,宁静致远。自我知足是良药,不是神仙胜似神仙。

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