?睡什么颜色的床单不易生病
2016/8/29 老中医健康养生
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颜色会产生不同的心理刺激，从而对健康造成不同的影响。因此，在选择床单的颜色时，我们应该首先关注其对健康的影响。
橘黄色床单——诱发食欲 有助钙质吸收
如老年人的居室用浅橘黄色的床单，可以诱发食欲，有助于钙质的吸收，二使人精神振奋，心情愉快。或选择蓝色，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。
红色床单——失眠、神经衰弱、心血管病者忌用
新婚者的居室宜选用鲜艳浓烈的红色床单，既为房间增添喜庆气氛，同时可以刺激神经系统，增加肾上腺素分泌，增强血液循环。但接触红色过多，会让人产生焦虑情绪。所以，失眠、神经衰弱、心血管病患者不宜使用红色床单或装饰家居，以免加重病情。
嫩绿色床单——舒缓紧张情绪 急躁的人宜用
情绪不稳容易急躁的人，居室宜用嫩绿色床单，以便使精神松弛，舒缓紧张情绪。一般而言，床罩的颜色以淡雅的色彩居多。
金黄色床单——抑郁症和狂燥症者大忌
相反，金黄色易造成情绪不稳定，所以，患有抑郁症和狂燥症的人不宜用金黄色。
蓝色床单——电脑、白领族适宜
倘若居室主人患有高血压或心脏病，最好铺上淡蓝色的床单，以利于血压下降、脉搏恢复正常。此外，蓝色还适合用脑过度的白领一族。
紫色床单——心脏病患者慎用
紫色可维持体内钾的平衡，有安神作用，但其对运动神经和心脏系统有压抑作用，所以心脏病患者应慎用紫色床单。
粉红色床单——孤独症、精神压抑者适宜
让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨选择粉红色的床单。
另外，春夏两季，气温相对高些，床单的颜色应选择清新淡雅的冷色，质地应选择较薄一些的面料；而秋冬两季气温下降，天气寒冷，床单的颜色应趋向暖色，在质地上应该选择较厚的面料。
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