精致女人修炼秘籍！快来看你精通几条！
2016/10/6 教你快速减肥瘦身

    

    

     一，每天打扮的优雅得体，干净利落，出门前照照镜子，对自己笑笑。

    

     二，保护好双手，手是女人的第二张脸，出门前抹上护手霜，随身携带护手霜，以备在外使用。

     三，参加一到两个运动俱乐部，既放松心情，又锻炼身体，因为运动可以延缓衰老.

    

     四，交几个红颜知己，寂寞时叫她们陪陪，要么逛逛商场，要么一块吃饭，要么在家小聚，几个小菜，几杯美酒，知心话儿一吐为快。可以骂骂老公忽视自己，也可以谈谈孩子如何教育。

     五，听着音乐干家务，不会觉得疲劳，还会觉得是一种享受。

    

     六，枕头下始终放上一本书，读书可以益人心智，怡人性情，滋养人生。

     七，玩玩文字，写写自己的心情故事，自我安慰，自我欣赏，自我陶醉。

    

     八，给孩子写个成长记录，记下他们成长过程中发生的事情，既可以让他们长大后看看，也可以梳理一下你的教育思路，使你的教育方法得到完善。

     九，在闲暇时哼着小曲整理一下衣柜，可以把不再穿的衣服送给适合穿的人。看着孩子的小衣服还会使你想起孩子小时候的可爱，也是一种精神享受。

     十，买适合自己的衣服，穿出自己的气质，让同事们称赞的不一定是高档的服装。

     十一，偶尔买一套和平日不同风格的服装，换换自己的心情，也给别人一个惊奇。

    

     十二，经常变换发型，当然要与服装搭配。

     十三，买些搭配不同发型的头饰，小的东西也可以让你觉得饶有情趣。

    

     十四，处几个异性好朋友，当然不是情人，你们的关系最好得到他老婆的认可。男人是理性的，女人是感性的，在生活中遇到什么事情，他们能诚心诚意地给你些建议。

     十五，不开心的时候，有个倾诉的人，他可以静静地听你宣泄，听你哭泣，完了对你说好好爱自己，自己才是最重要的，快乐来源于自己。

    

     版权声明：【本文综合整理自网络，我们尊重原创。文字美图素材，版权属于原作者。部分文章推送时因种种原因未能与原作者联系上，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们,立即处理。谢谢原作者的辛勤付出。同时也欢迎大家点赞、分享!】

     精品公众号，选择关注

    

     瘦的没话说

     ID： nnrrbbxxdd

    

     ▲长按二维码“识别”关注

     简介: 这个世界上最动听的三个字不是我爱你，而是你瘦了!想瘦就关注我，每天分享专业的瘦身知识，教你轻松瘦身!

    http://www.duyihua.cn
返回 教你快速减肥瘦身 返回首页 返回百拇医药