这样煮玉米只要10分钟！省水省电，更美味~
2016/8/31 营养大家

    

     甜甜糯糯的玉米有谁不爱？

     想吃玉米又怕麻烦要煮太久

     教你一招，不到十分钟

     就能吃上又香又甜的玉米啦~

    

     传统的煮玉米方法不但需要用很多水，还很费时，至少要等上半个小时才能出锅。好在现在家家都有微波炉，也是可以拿来煮玉米的，而且不用加水哦!这么省水省时间的方法，不能一个人独享~

     微波煮玉米

    1.将带着叶子的玉米，加少许盐浸泡后洗净；2.用手轻轻的把包裹玉米的上方叶子掰开一点；

     3.将玉米须揪掉后冲洗干净；

    

     4.将叶子按照原样把玉米包裹好，在清水里浸泡一下；5.让玉米叶子之间稍存一些水份；6.把玉米放进一次性保鲜袋里包好，袋子上扎几个小洞；

     7.放入微波炉高火加热6~7分钟；8.拿出后稍晾凉，剥去外皮就可以吃了；9.微波炉煮的玉米干湿度正合适，不像水煮的水份那么大。

    

     蒸煮后的白糯玉米淀粉分子比普通玉米更小糯性十足有嚼劲颗颗香甜软嫩

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