这个榴莲肉球"有毒"？不看不知道!我震惊了!
2016/9/4 营养大家

    

     在众多水果中也就只有榴莲

     能够使人产生如此大的分歧

     爱的人不能自拔不爱的人望而生畏

    

     说到榴莲

     不得不提榴莲品种里的金枕头

     泰国金枕榴莲

     金枕榴莲源于泰国，果肉呈淡黄色，最大特点就是甜度高水分足，当果肉在齿间徘徊，散发出若隐若现的榴莲果香，叫你欲罢不能!

    

     你以为泰国金枕头只有味道一流那就错啦!它的功效才是亮点啊!

     养生功效

     1滋补身体

     根据现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。在泰国，榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。

     2活血散寒

    

     榴莲性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝，一直是民间传统的食疗验方，用来治疗各种体寒病症。

     养生保健食谱

     榴莲炖鸡

     榴莲50克，鸡1只，姜片10克，核桃仁、红枣各50克。先将鸡清理干净并去皮，放入沸水中，稍煮，斩大块;核桃仁用水浸泡，去油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮，留下大块的外皮。取果肉，把外皮切小。把鸡块、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉一同放人锅内滚开水中，加入姜片，用大火烧开后，改用文火煲3小时，加入精盐、少量自然鲜酱油调味即可。

    

     此汤具补血益气、滋润养阴等功效，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最适宜。

    

    

     榴莲壳降火除味将饮用水倒在壳盏内，加上少许食盐，泡上数分钟或者隔壳在火上略微加热，将水喝下即可达到山竹降火的同等作用。

     吃完榴莲，通常人们手上、口中会留下浓重的榴莲味道，数个小时不会退去，即便清洗和漱口，仍有痕迹存在。此时，若将清水流过榴莲壳带刺一面，然后洗手和漱口，榴莲味道将瞬间消逝…

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