三伏天，心火、肝火、胃火、脾火，中医灭火有妙法
2016/7/30 爱康老年综合服务

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     “上火”是中医的专用名词，当老年人出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。今天中医教你去火的妙招，对各种上火症状均有神奇的疗效。

     心火

     表现：嘴苦，舌尖有红点，一般脾胃不好。

     灭火方法：用莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药“栀子金花丸”。

     肝火

     表现：嘴有苦味，眼睛有眼屎，视力模糊，飞蚊症，血压上升，两肋涨痛等。

     灭火方法： 可以喝枸杞菊花水。大便干结的，加草决明20-25g(要炒干不要炒焦，茶碗里捻末)。

     脾火

     表现：嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力 。

     灭火方法：用山药煮粥吃，严重的吃中药“人参健脾丸”。

    

     肺火

     表现：脸有疖子，嘴有辣味。

     灭火方法：用大枣和沙参煮水喝，严重的吃中药“清肺益火片”。

     肾阴虚火旺

     表现：耳鸣，盗汗，人酸软，头鸣，舌后跟有舌苔，嘴干，大便干，手脚糙热。

     灭火方法：吃中药“知柏地黄丸”。

     胃火

     表现：口臭，也能引起大便干燥(宿便气味反倒胃，引起口腔异味)。

     灭火方法：牛黄清胃丸。

     其实不伤身体的方法是利用好这把火。火代表着阳气和力量，可以引火下行，把火引到脚底，也就是泡脚，每天临睡前泡泡脚，引火下行，平衡阴阳，温煦气血，改善睡眠非常好。

    

    

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