乳腺增生病人的饮食方法吗
2016/7/28 健乳康

     乳腺增生是一种发病率比较高的乳房疾病，男性朋友和女性朋友都是有可能患上此病的。而事实发现，女性患者的数量远远高于男性患者。为此，广大的女性在生活中更要多加注意自己的行为。今天贵州海吉健乳康就带大家一起来了解一下乳腺增生疾病患者的食疗方法。

    

     一、低脂高纤饮食

     过高脂肪及动物蛋白饮食可致使女性发生肥胖，进而便可促进机体某些激素的生成及释放，对乳房腺体上皮细胞造成刺激而致使其过度增生，因此女性在平时应该注意低脂高纤的饮食，少吃动物脂肪、甜食、油炸食品及过多的进补食品，可多吃蔬果、海带、鱼类、豆制品等食物。

     二、多进食碱性食物

     女性在平时也可适当的多进食一些碱性食物，以改善酸性体质，如红豆、萝卜、苹果、甘蓝、洋葱、豆腐等是常见的一些弱碱性食物，而如大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、菠菜等是常见的一些中碱性食物，如葡萄、茶叶、海带、柠檬等是常见的一些强碱性食物。

     三、忌食被污染的食物

     女性在平时也应该注意不要进食被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽、鱼类等，而应该选择新鲜、多样的绿色有机食物。

     四、避免进食含雌激素的食品

     如果雌激素水平过高，则其也可导致乳腺导管上皮细胞增生，因此女性在平时也应该注意避免进食含雌激素的食品，如用雌激素喂养的家禽、含雌激素的保健品等。

    

     那些乳腺增生患者不仅要注意饮食方面的调养工作，也要注意自己的日常作息规律。同时在生活中保持良好的心态，适量的运动。这样对于乳腺增生疾病的治疗工作是具有十分大的帮助的，希望大家能够多加注意。

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