乳腺小叶增生应该如何预防？
2016/8/6 健乳康

    

     贵州海吉健乳康专家提示乳腺小叶增生在预防方面，应注意以下几点：

     1、20-35岁的女性应3年进行一次红外线或乳腺外科检查；35岁以上的女性应该1-2年做一次；50岁以上的女性应一年一次。

     2、减少人工流产次数，以减少乳腺增生的概率。

     3、生活规律、适当运动。平时应保证充足的睡眠，少熬夜。

    

     4、哺乳时间要充分。女性产后不哺乳或哺乳不足8个月，会造成乳汁淤积，引发乳腺疾病。

     5、避免激素药物和美容产品的使用。

     6、最好不要佩戴过紧或是有挤压隆胸效果的文胸。这种文胸影响乳房的新陈代谢和淋巴回流，易导致乳腺增生。

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