注意预防，禽流感不可怕
2016/3/13 公共卫生与预防医学

     近期禽流感疫情汇总江苏：

     3月10日，江苏省卫生计生委公布了2016年2月疫情。上个月，江苏共出现了6例H7N9禽流感患者，今年1月、2月，共有11人感染H7N9禽流感，死亡4例。

     广东：

     广东卫计委10日透露，该省新增一例H7N9病例1例，该名病例为37岁男子，揭阳市惠来县人。截至目前，2016年广东全省累计报告H7N9病例9例(与2015年同期相比下降86.9%)，治愈3例，死亡3例；H5N6病例3例，治愈1例，死亡2例。

     安徽：

     3月10日，安徽省疾控中心确诊淮南1例人感染H7N9禽流感病例，该病例为淮南市首例。

     什么是禽流感？

     人感染禽流感，是由禽流感病毒引起的人类疾病。禽流感病毒，属于甲型流感病毒，根据禽流感病毒对鸡和火鸡的致病性的不同，分为高、中、低/非致病性三级。至今发现能直接感染人的禽流感病毒亚型有：H5N1、H7N1、H7N2、H7N3、H7N7、H9N2和H7N9亚型。

     禽流感的传染源主要为携带禽流感病毒的禽类及其分泌物或排泄物，其感染途径为：经呼吸道传播，或者经密切接触感染的禽类及其分泌物(排泄物)、食用被该病毒污染的水和食物，或直接接触病毒等方式感染。

     禽流感不可怕

     中国疾病预防控制中心病毒病所国家流感中心主任舒跃龙指出，从最初使大家“谈禽色变”的H7N9，到目前的H5N6，在传播途径上来看，都是一样的，就是禽传人。这个传播途径已经有大量科学依据来证实。因此，虽然禽流感的病死率很高，对于个体非常危险；但是对于群体来说，还是不必恐慌的。因为它不像甲型H1N1流感，人与人之间传播，一旦爆发非常危险。

     据悉，由H5N1和H7N9这两种病毒引起的禽流感已被我国列为法定报告传染病。不同病毒感染人后的临床表现不同，H9N2禽流感病毒感染后主要表现为发烧等，但H5N1和H7N9感染后主要表现为肺炎，病死率也比较高。H5N1的病死率达60%，H7N9的病死率为40%。

     根据病理学的研究分析，事实上大多数人对新的禽流感病毒并不易感。因为，禽流感病毒不具备可以有效结合人的呼吸道上皮细胞的能力，只能在比例非常低的人群中发生。

     关于预防的几点建议

     1、每家每户日常饮食常有鸡鸭鱼肉，但是，建议还是少吃活禽为好，尽管活禽吃起来味道会更加的鲜美，但是，风险也是非常的大，因为，禽流感的主要传播途径就是活禽，因此，宁可在吃的口味上差一些，也不要拿健康去冒险。

     2、如果从事活禽宰杀工作的人员，必须做好一切的防护措施，宰杀活禽的时候要带手套，避免活禽的血直接接触皮肤，而且，宰杀前后都要洗手消毒。

     3、冬春季节因为天气的变化无常，很容易抵抗力低下，感冒也是频发，而这个时候也非常容易感染禽流感，再加上过节，人们都有熬夜的习惯，连续的熬夜也会导致抵抗力和免疫力下降，这些都会给禽流感病毒以可乘之机，当抵抗力和免疫力低下的时候，禽流感病毒就会趁虚而入，所以，冬季也要注意提升抵抗力和免疫力，建议多补充一些含蛋白质和维生素C丰富的食物。

     4、室内要经常通风，保持空气的流通。禽流感病毒虽然厉害，但是，它的存活期并不是很长，经常的通风，保持空气的新鲜，会大大减少禽流感病毒的传播。

     5、注意个人卫生，要经常洗手，勤换衣物。禽流感病毒无处不在，为了防止不经意间的感染，做到这一点也是非常必要的。

     6、尽量少去人群集中，通风又不是很好的场合。虽然，禽流感病毒还不回在人群中传播，但是，这样的人群聚集的地方，还是属于高危人群，尽量少去，尤其是老人和孩子，会导致抵抗力下降。

    

     出现症状及早就医

     专家提醒，发烧超过38℃，出现咽痛、咳嗽，就是流感样症状，应该及时就医了。如果还伴有全身肌肉酸痛，提示病毒引起的可能性比较大，要引起高度重视。一旦有上述的流感样症状，要第一时间就医，并向医生讲述清楚。其间，要注意多喝水、多休息。另外，老人、婴幼儿、孕妇，以及患有基础疾病等高危人群，要注意加强锻炼，保持个人卫生，少去人多的公共场所。

     来源：扬子晚报，家庭医生在线，新安晚报，中国新闻网，中国疾病预防控制中心

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