中医美容养颜必知这三大穴位
2015/4/3 健康云产后瘦身指导

     女性对于自己的容颜总是很在乎,想要留住年轻的容颜,她们尝试了各种方法,但是效果甚微。其实人按摩穴位就可以达到美容养颜的目的,让你轻轻松松就变美,下面了解美容养颜的三大穴位。

    

     迎香穴

     位置:鼻翼两侧凹陷处。

     按摩方法:用食指的指腹做圈状按压,连续按摩大约1分钟。按摩这个穴位可以增强面部的血液循环,润泽肌肤。

    

     攒竹穴

     位置:两侧眉头的内侧。

     按摩方法:用食指的指腹点压在穴位上,并配合呼吸,连续点压30秒。按摩这个穴位可以促进眼部微循环,增加眼部肌肤的含氧量和吸收力,防止细纹的产生。

    

     养老穴

     位置:手腕外侧凸起处的内侧。

     按摩方法:用食指的指腹做推揉的动作,并且配合舒缓的呼吸,连续按摩约1分钟。按摩这个穴位可以起到疏通经络的作用,有效改善面部色斑、皱纹和肤色,此外它还是对付青春痘的特效穴道哦!

     人的身体有很多的穴位,按摩不同的穴位有不同的作用,想要抵抗衰老不妨常按一按这三大穴位吧。

     本文整理自网络

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