瑜伽减肥18式(GIF动态)不用控制食欲！
2015/4/15 健康云产后瘦身指导

    

    

     导语

     按下面图的动作做，每个动作重复20次，给你漂亮身材。1星期减了2公斤，不用控制食欲。但一定要坚持每天每个动作做20次。这也是小编从网上收集到的，希望能给女士们有所帮助，供大家参考学习，练出漂亮身材哦。

     第一组：平心静气

    

    

    

    

    

    

    

     第二组：风和日丽

    

    

    

    

     第三组：云淡风轻

    

    

    

    

     18个动作，一个动作1分钟，坚持就是胜利!

     本文整理自网络

    http://www.duyihua.cn
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