?防猝专题篇：哪些人容易猝死？
2015/8/12 小云健康

    

    

     近来，和猝死相关的消息频出，猝死事件不胜枚举且呈现出年轻化的趋势。那么，哪些人群容易猝死呢？

     1、抑郁

     抑郁焦虑加速心血管病的形成，是心血管疾病，尤其是心肌梗塞的一个独立威胁因素。心血管病伴随着焦虑抑郁，成为猝死的一个重要因素。

     2、打呼噜

     打鼾时睡眠呼吸暂停综合征的一个征兆，如果 “睡眠呼吸暂停” 时间一次超过 120 秒，很可能发生睡眠中猝死。

     3、过度劳累

     经常熬夜会使人的交感神经和副交感神经处于功能失调状态；吃饭、作息不规律会引起低糖低钾，电解质紊乱，导致心律不齐，这是引发心源性猝死的重要原因。

     4、熬夜

     长期熬夜诱发心律失常、心脏早搏而突然晕倒，若没获得及时急救，易发生猝死。另外，长期熬夜会形成血栓，堵塞血管。

     5、生活压力大

     会导致高血压、冠心病等，并会增加心律失常、血管痉挛的风险，甚至诱发猝死。

     6、肥胖

     心血管病最爱胖子。肥胖人群几乎把所有的心血管疾病危险因素占全。而且胖子易发生充血性心力衰竭，合并冠心病时易发生心肌梗死和猝死。

     7、久坐电脑前

     长期上网属于静态性动作，血液粘稠度较高，下肢可能形成深静脉血栓，运动时血栓脱落，可能会造成肺梗塞，严重可能导致猝死。

     8、抽烟喝酒

     吸烟的人发生心肌梗死的风险时常人的3倍。究竟能让心率加快、血压升高，是扣动心脏病发作的扳机，长期饮酒还可导致心脏衰竭等疾病。

     小云健康温馨提示：关注血压，对于积极防猝有着重要意义。年轻人更要养成每天监测血压的好习惯，做好日常健康管理。

     小云心脉腕式电子血压计及小云健康平台，通过实现比较全面地呈现测试者当前心血管功能现状，有效提前预警。就数据来说，小云健康将使用者的测量数据实时传输到云端，经过云端对人体心血管系统的多项具体参数进行分析，判断受检者的心血管状况，给出精准的饮食、休息、用药方面的健康咨询和建议，是家庭健康管理不可或缺的好帮手。

    

     (小云心脉腕式电子血压计)

    

    

    

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