压力管理 | 压力山大，是有多大？
2016/9/28 小云健康

    

     1你是传说中的“压力山大帝”吗？

     你是否正处于事业爬坡期，面临着上有老下有小的生存状态，承担着住房、养老、子女教育、职场竞争等多重压力，既承担着养家糊口的责任，又要面临医疗、养老、教育等福利保障不够完善，觉得肩上的担子特别沉重。

     压力现在已经成为一个普遍现象，尤其是对于承上启下的中青年人，在工作、生活中都要面临极大压力。据研究显示，长期忍受精神压力的人，生病概率会增加3-5倍，为了自己的健康和对家庭的责任，随时关注自身的压力，及时地进行调节，对每个人来说都是一项必不可少的修炼。

    

     (关注压力，是每个人的必修课)

     2我们平时自我调侃说“压力山大”，压力到底有多大呢？

     准确检测压力值，才是压力管理的第一步，压力感不能只是一种自我感觉，要通过专业设备进行检测和量化，小云健康心血管功能检测仪就有这样一种检测功能。

     小云心血管功能检测仪是在长海医院和中国人民解放军第二军医大学约30多年的科研基础上，创新研发的，目前在心血管功能、疲劳、压力检测领域广泛应用。“小云健康”釆用血流动力学原理，通过脉搏波釆集分析，获得心血管系统100多项参数，现开放使用的指标主要有：压力、疲劳、心率、心脏、血管及血压等相关指标，客观地评估受测者所承受的慢性压力状况、身心疲劳程度，以及心血管系统健康状况，并集成第三方健康服务，为用户提供远程健康咨询和个性化的医疗健康服务。

    

     (“小云健康”专注检测压力、疲劳和心血管功能)

     3为什么要做压力分析检测？

     因为很多疾病和压力有关系，71%的内科疾病(如糖尿病、高血压、肿瘤、胃溃疡、心脏病、甲状腺机能亢进等)都和压力有关，精神心理问题和压力的关系更加密切。可见精神压力是造成健康的重大危险因素，所以要监测精神压力。

     4压力分析对客户有什么价值？

     1)了解目前承受的精神压力状况，作为疾病风险预警：压力会造成自主神经系统的功能紊乱，功能紊乱是疾病的前期，故检测可以作为疾病风险预警。

    

    

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