广州人注意啦！经常性吹空调极容易惹到一身病，一唔小心仲会出人命！
2016/7/20 广州笋嘢益街坊
“我的命，是空调给的!”
夏天，空调饰演着一个相当重要的角色
它能给我们带来无限冰爽
但有时一不小心
却能默默地带走无辜的生命
有知情者表示，“可能是煤气泄漏到空调房了，房间又关着，所以妈妈和孩子都中毒了。”
目前公安部门已介入调查，具体死亡原因待警方核查。
(视频来源：华数TV)
中毒原因是因为他们将发电机摆在室内，门窗紧闭导致发电机释放的一氧化碳无法排出，于是屋内一家七口在毫不知情下渐渐中毒。
一般人习惯在开空调的时候，会把门窗关实，但这样做是不对的。因为在一个相对封闭的环境里开空调，空气不流通导致空气质量变差，使人感到不舒服。
如果家中有老人孩子或者体弱多病者，使用空调时要保持通风透气，避免浑浊的空气诱发疾病；如果家中有感冒、肺部疾病等呼吸道疾病的病人，使用空调时要保持通风透气，避免病菌在封闭空间内传播。
不要以为只有在家里开空调才会出意外
在车上吹空调，也要千万个小心!
注意!熄火时在车上吹空调睡觉，容易导致缺氧中毒!
注意!发动机运行时在车上吹空调睡觉，容易导致一氧化碳中毒!
上面的案例都是由于在紧闭空间开空调而发生的意外
但你知道吗？
经常性吹空调极容易惹到一身病!
冻出感冒
在空调房里的冷空气环境下，毛细血管收缩，汗腺孔闭合，抵抗力减弱，体温难以调节，就会导致感冒。
咽喉炎
空气的不流通，导致病毒和细菌趁机大量繁殖和生长，很容易诱发咽喉炎。
干眼症
如果长时间待在空调房里，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少。
易致风湿病
室外温度近40 ℃，进入室内约20 ℃的小环境，“温度速降”，人体难以适应，可于炎热之夏“寒邪致痹”，致使风湿病的发生。
血糖升高
长时间吹空调，很多糖尿病人发现血糖升高。寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态，而糖尿病患者胰岛素分泌不足，一方面造成血糖升高，另一面产热不足耐寒能力变弱。
血压升高
高血压病人进入空调房实际上是一种“冷加压”的症状。“冷加压”症状发生非常快速，在一分钟内即可使血压升高约20~30毫米汞柱。
哮喘易反复
夏天开空调，冷空气会更容易诱使哮喘发作。其次空调中会藏有一些灰尘、粉尘，随着空调吹到空气中诱发哮喘。
伤肺
空调的凉气可以通过人体的皮肤和汗毛，侵入肺部。加之空调中容易滋生细菌，很容易导致随空气分散到空气里，吸入到肺中，导致肺炎等疾病。
“小编，你说到这样，我还敢吹空调吗？”
“不开空调，我会热成?的...”
冷静点，听我说
「 正确打开空调的方式 」
夏天多开除湿功能
你知道吗，在南方室外温度32度，环境湿度80%时，你会觉得这比北方干燥环境下35度的气温更热。所以把空调模式调成“除湿”比“制冷”更凉快，还可以少花钱，但如果室外温度很高，而空气很干燥的话，就不要长时间开启除湿模式，以免损坏压缩缩机。
空调26℃最合适
人体自身有一定的体温调节能力，但由于能力有极限，超过这个限就很容易生病，所以开空调时，尽量控制室内外温差在8℃至10℃左右，夏天高温天气一般在35℃左右，所以26℃左右的室内温度是最合适的，不容易生病，同时比较省电。
开3小时要开窗
如果开空调时3小时里不开窗换气，室内空气就可能不新鲜，6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。
空调最好装在1.7米处
空调装到比头部略高的位置时，人的身体会处于最佳状态。鉴于一般空调的进风口在上半部，出风口在下半部，把空调最好安装在1.7米左右最合适。因为把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回。如果空调装得过低，打开空调以后虽然很快就能凉快，但人会被吹得腰酸背痛。
制冷时风口朝上
从物理角度来说，在空调制冷时，最好把空调风向朝上，这样冷空气就可以由上而下循环，也不会吹到你头痛；制热时，则让空调风向朝下。是不是跟你的认知不一样呢？
空调屋放盆水
开空调的时候，有没有感觉皮肤干燥、嗓子干燥？那是因为空调发出的冷空气使泪液蒸发过快，泪液减少。同时也会带走皮肤和呼吸道中的水分，放盆水可大大减缓其蒸发速度。
空调房里侧着睡
睡成猪的你不知道你平时有没有注意到，侧着身体睡可以避免张口呼吸，就是不容易打呼噜，这样可以减少空气当中的尘埃吸入呼吸道，不会使气流在口咽往返，醒来后也不太觉得口干咽燥。
先开空调后关窗
为什么不是先关窗？因为先打开空调，可以使空调里面的污染物释放到窗外，然后再关闭门窗，这样空气就好多了，减少哮喘等很多呼吸道疾病的复发。
进屋后别着急开空调
大热天，我们在外边血管是扩张的，如果一进屋就开空调，温度骤降会令我们舒张的血管猛然变成收缩状态，易导致血压一下子升高，严重的话还会引发心脑血管疾病。
— 文章配图源于网络 —
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