10个简单的手指动作，美肤色还远离鼠标手！

10个简单的手指动作，美肤色还远离鼠标手！
2016/9/23 美体瑜伽

女人的手就是女子的第二张脸，可是我们办公室族常会出现“鼠标手”、“键盘手”等，一些从事写字、绘画或其他精细工作的人，也需要多做做手部运动。这套手指操不仅能锻炼手部肌肉，缓解手、腕部疲劳，还能很好地放松大脑。