牙齿矫正期间的饮食注意事项
2016/7/14 名洲牙科

    

     牙齿矫正会不会影响到正常的饮食啊？很多人想矫正牙齿，又担心影响吃饭而下不了决心，毕竟处理近在眼前的美食与心中的戒律是一件挑战毅力的事情。实际上，牙齿矫正并不影响正常的饮食，关于牙齿矫正期间的饮食注意事项，名洲牙科王医生提示如下：

     1少吃坚硬的食物

     在正畸医治时，除遵守医生的叮嘱外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。

    

     防止吃大块的食品，防止因饮食不妥而致使托槽松脱，少吃质地较硬的食品，如：核桃、排骨、螃蟹等。

     2不要吃粘性太大的食物

    

     如果有骨头或者鸡翅、鸡爪需要啃的，容易造成托槽脱落影响效果，应少吃；粘性太大的食物对矫正后的牙齿有坏的影响，也应少吃或者直接不吃；喜欢嗑瓜子的朋友，也要为了自己的牙齿美丽，少嗑瓜子。

     3少吃甜食

    

     要削减吃零食和糖果的数目。尤其口香糖易黏着于矫正器上，难以去除，因此要少吃。

     特别是儿童矫正，很多孩子还没有足够的自制力，所以需要家长们监督孩子的日常饮食，而且要经常带孩子去医院检查、调换钢丝、戴橡皮圈等。

     4饭后漱口

     口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齿刷得不好，托槽间有残留物，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周炎症。

    

     所以，我们要保证饭后漱口，养成良好的口腔习惯，也可以使用茶水漱口哦，效果也很好。

     综上所述，牙齿矫正期间，调整一下自己的饮食习惯还是有必要的。但是面对如此多的美食，你也可以有更好的选择——隐形牙齿矫正，吃东西的时候可以直接将牙套取下，不用担心托槽脱落，也不用担心食物残留在托槽难以清洁!只需像平时一样刷牙再戴上就行，是两全其美的选择!

    

    

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