牛皮癣夏季饮食原则：先调脾胃后进补
2016/6/1 北京建都医院牛皮癣康复中心

     在夏季，如果我们大量的进食各种补品，尤其是太过于养阴的食品，那必然会加重我们脾胃的负担，良终就会导致消化系统紊乱。对于牛皮癣患者来说，夏季进补要先调理脾胃再开始你的补养计划。

     脾虚患者

     脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄，这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯苓饼、芡实、山药、豇豆、小米等都是不错的选择。食粥能和胃、补脾、润燥，因此，若用上述食物煮粥食用，疗效更佳。

     胃火旺盛者

     平素嗜食辛辣、油腻之品的朋友，日久易化热生火，积热于肠胃，表现为胃中灼热、喜食冷饮、口臭、便秘等。这类牛皮癣患者进补前一定要注意清泄胃中之火。适度多摄入些苦瓜、黄瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等，待胃火退后再进补。

     老年人及儿童患者

     由于患者消化能力比较弱，胃中常有积滞宿食，表现为食欲不振或食后腹胀。因此，在进补前应注重消食和胃，不妨适量吃点山楂、白萝卜等消食、健脾、和胃的食物。症状严重者可在医生的指导下服用保和丸、香砂养胃丸等。

     温馨提示：

     牛皮癣患者不要食用温热的食物或药物，如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂、附片等，否则极易加重病情。不妨多吃一点绿豆、扁豆、薏米等，以使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复。

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