【心脑血管健康】睡觉憋醒了？要警惕心脏出问题！
2016/10/3 中国修正基层名医联盟

     如果你发现自己睡到半夜就会突然憋醒，还伴有心慌、气短和咳嗽等症状，但时间较短，只要站起来在房间内走动一下，做几次深呼吸，症状就会缓解，对此可别真不在意，误以为是睡姿不当导致的，这有可能是大问题!

     这种情况在医学上称为夜间阵发性呼吸困难，是心衰早期较常见的症状。

     心衰，往往由各种疾病引起心肌收缩能力减弱，从而使心脏的血液输出量减少，不足以满足机体的需要，并由此产生一系列症状和体征。它不是一个独立的疾病，是指各种病因致心脏病的严重阶段。其发病率高，5年存活率与恶性肿瘤相似。根据我国50家医院病历调查，心力衰竭住院率只占同期心血管病的20%，但死亡率却占40%，预后不良。据统计，全球每1000人中就有9名心衰患者，约60%患者在确诊5年内死亡。

     但是，心力衰竭早期的症状往往不显著，患者本人发现较为困难。而等到发现再去就诊就已经相对晚了。因此，已知有高血压、糖尿病或者其他疾病，又出现类似上述简单症状时，就应该及时到医院就诊。不要等到已经出现非常典型的心衰症状，比如半夜里坐起来咳嗽、咳白痰、咳血的时候再去医院就晚了。

     如果家里有心衰患者了，该怎么做？

     首先，合理安排作息时间，保证足够的睡眠，如每天中午应该坚持休息一小时。患者还要进行适当的活动，以不感到疲劳、最高心率不超过110次为度，一旦有心慌、气急等不适感应立即停下来休息。

     其次，减少心衰诱发因素。尤其要注意预防感冒，患者若发生呼吸道感染，非常容易导致病情恶化。同时患者无论做什么，都一定要避免劳累的情况出现，劳累同样会引发心衰病情的恶化。

     再次，心衰患者的饮食，要以低盐、低脂、清淡、易消化、富含营养为原则，同时要戒烟戒酒；尽量少吃多餐，不要暴饮暴食，尤其是晚餐切勿吃太饱，以防增加心脏负担，引发心衰。

     还有，心衰患者要保持情绪稳定愉快，家属也要积极开导，生活中多想多做愉快的事情，避免生气、难过、激动而诱发心衰急性发作。

     除此之外，也要保持室内的清洁整齐，每天至少通风两次，对于患者也是大有裨益的。

     最后，不要忘了按时服药和定期复查，这才是重中之重!

     1.组方优势：

     丹参：味苦微寒，活血祛瘀，用于临床血热瘀滞心烦不寐，主要成分丹参铜甲、丹参酮乙、丹参酮丙，并含有维生素E，对血管有扩张作用，降低血压，改善心功能抑制血小板聚集，缩小梗塞面积。

     三七：味甘，微苦，温入肝胃，止血散瘀，化瘀止疼，主要含三七皂甙，三七皂甙乙，三七皂甙稀释液低浓度对血管有收缩作用，高浓度有扩张作用。

     枳壳：行气除痞用于胸痛胸闷不舒，消积除痞，理气宽中，消除胀满，胃肠蠕动增强节律。

     当归：甘辛苦温入肝心脾，补血调经活血止疼，润肠通便既能补血又能活血，可使血行旺盛，对房颤有治疗作用。

     2.独立标准：国家单独批准的治疗标准，鉴别和含量测量标准都高于普通标准，疗效更有保障。

     3.工艺优势：丹参、当归、枳壳采用干浸膏提炼工艺，纯度高、利吸收、疗效好。外膜为薄膜衣片，崩解迅速，防潮性优。

     4.疗效优势：见效快，一般患者2-3天显效。十盒一疗程。

     5.安全优势：纯植物用药，不含伤肾的冰片和热性、毒性大的动物药材，适合长期服用。

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     (来源：脑心同治)

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