一分钟教你学会怎么看胆固醇指标!

一分钟教你学会怎么看胆固醇指标!
2015/12/23 中山协和医院

在过去的20年里，胆固醇常常与心脏病和身体不佳联系在一起。同样地，饱和脂肪也被妖魔化。于是像鸡蛋、健康油脂这些好的食物都被贬低了。大多数医生会告诉你：尽量把胆固醇水平降低，否则你会得许多病。但高胆固醇，并不是身体不佳或心脏病的前兆!

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