痔疮成“节日病”，多吃这些蔬菜有益缓解！
2016/2/20 中山协和医院

    

     “节日病”大肆横行，痔疮首当其冲

     春节过后，各式各样的“节日病”不断涌现，以感冒、心血管病为主的患者都是节后各医院接诊的主要对象。然而今年的“节日病”又出新花样，记者昨日从各大医院了解到，春节长假后，各大医院人满为患，因节日期间吃喝无度、休息不好、特别是因饮酒过度而引发的痔疮成为新“节日病”。

    

     春节长假期间，聚餐较多，鱼、肉等油腻食品吃得多，喝酒次数增多，再加上作息不规律，导致痔疮等肛肠疾病多发。因此，大家在节后应尽快将饮食和生活调整过来，尤其正月十五之前切莫再饮食无度，而那些已经出现肛肠病的患者应及时就诊，以免延误治疗。

    

    春节后痔疮患者吃哪些蔬菜比较好?

    

    

     1、红薯：

    

     所含纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛裂等。

     2、韭菜：

     含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

     3、卷心菜：

    

     又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平、味甘，多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，是治疗痔疮的有效食物。

     4、菠菜：

     性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

     5、莴苣：

    

     莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力。

     6、白萝卜：

     生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

     7、木耳菜：

    

     对于痔疮患者来说，了解痔疮吃什么是很重要的。木耳菜是一种营养丰富的食物，多食用的话，可以有良好的降血压作用，可以预防便秘。

     8、蕹菜：

     这种菜其实就是我们说的空心菜。吃这种蔬菜可以治疗便秘，如果出现便血症状的话，也可以很好的缓解。如果患者有大便干燥的情况，可以多吃这种蔬菜。

    

     知识扩展春节后还有哪些肛肠病症状容易找上门?

     一是便血。便血是肛肠疾病的常见症状，一旦出现便血，就有可能被肠道的恶性肿瘤所跟随。

     二是排便习惯突然改变。突然出现便频、腹泻或便秘，或是经常感觉肛门坠胀，并伴有腹部隐痛。

     三是肛门瘙痒、疼痛、有肿物脱出。

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