盆腔炎这个＂粘人的小妖精＂,有没有缠上你?
2016/4/13 中山协和医院

    

     女性如何躲避这只顽皮的"小妖精"——盆腔炎

     盆腔炎指的是女性上生殖道及其周围组织的炎症，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。炎症可局限于一个部位，也可累及几个部位。最常见的是输卵管炎、输卵管卵巢炎。盆腔炎多发生在性活跃期和有月经的妇女。以下几种行为容易诱发盆腔炎：

    

     1诱因1：性生活频繁，不加节制

     房事不节制也是盆腔炎重要的致病原因。现在很多女性性观念开放，性伙伴也较多，如果性爱过于频繁，性器官长时间兴奋，会造成盆腔持续充血，长期如此可诱发慢性盆腔炎。

     另外，在性生活之前忽视局部清洁，事前事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖，甚至上行感染而引起盆腔炎。所以，女性在享受性爱的时候，要记住适可而止。

    

     2诱因2：月经期不注意卫生

     在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入阴道，上行蔓延而引起盆腔炎。

     所以，在月经期一定要勤换卫生巾，保持外阴清洁。此外，平时也应做好外阴的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。有些妇女以为保持阴道干净就是多冲洗阴道，实际上这样会破坏阴道原本的菌群的平衡环境，更容易导致盆腔炎。

     在临床上，不少输卵管积水等慢性盆腔炎患者都有冲洗阴道的不良习惯。所以，如果不是因为阴道炎等原因医生建议阴道冲洗，千万不要经常进行阴道冲洗。

    

     3诱因3：久坐不动

     久坐不动也可能会导致盆腔炎。很多女性经常坐在办公室办公，有时候一坐就是大半天。正是因为久坐不动，女性的盆腔静脉回流受阻，淤血过多，会导致盆腔炎症的发生。和秀魁建议，经常坐办公室的女性，宜每小时起身走一圈，下班后适当参加体育活动，如散步、瑜伽等。

     4诱因4：常穿紧身裤

     经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的女性，同样会成为盆腔炎青睐的对象。这是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积，在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎，逆行感染又会诱发盆腔炎、尿道感染等。因此，应选择透气的棉质内裤，不宜过小过紧。

    

     5诱因5：产后分娩

     分娩后，产妇体质虚弱，分娩造成产道损伤，或有胎盘、胎膜残留等。宫颈口因有残血污液流出，不能及时关闭。宫腔内有胎盘的剥离面。这时若过早有性生活，病原体就会乘虚侵入宫腔内，引起感染;自然流产或药物流产过程中阴道流血时间过长，或有组织物残留于宫腔内，或人工流产手术操作不严格等均可发生流产后感染。这些都是盆腔炎的常见原因。

     6诱因6：邻近器官炎症感染

     最常见的是阑尾炎、腹膜炎导致的炎症蔓延，这些器官与女性内生殖器官毗邻，炎症蔓延过来引起盆腔炎症;患慢性宫颈炎时，炎症也可通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。

    

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