请问你够“蛋”定吗
2016/9/17 成都性学汇

    

     请问你够“蛋”定吗

    

     随着社会潮流的发展，人们对服饰的喜爱也发生了变化。很多男性都喜欢穿紧身裤，再加上很多男性喜欢上网或者是玩游戏，所以导致睾丸长时间处于一个高温的环境，这对男性朋友的健康是非常不好的。所以男性想要健康，就得适当地给自己的降降温。

    

     物极必反阳性更怕热中医认为：凡属于运动的、外向的、上升的、温热的、明亮的均属于阳的范畴，而人体健康的前提就在于阴阳平衡、互根互用，一方的太过，必然导致另一方的不及;反之，一方不及，也必然导致另一方的太过。阴阳偏盛，是属于阴阳消长中某一方“长”得太过的病变，而阴阳偏衰，是属于阴阳某一方面“消”得太过的病变。

    

     男属阳，女属阴。女人生性阴寒，如果环境过于寒冷，必然阴气过盛，所以女性怕冷;男人生性阳燥，如果环境过于燥热，必然阳气过盛，所以男性怕热。

     温度过高伤害睾丸

    

     现在的年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤等，又长时间沉迷游戏或者上网，或者很多人喜欢泡温泉，但事实上男人生殖器官中的睾丸并不耐高温，它需要维持比体温低的温度，否则会伤害精子，因此温度过高，实际上这对于男性健康是极为不利的。

     温度要冷，从生活做起

    

     1、饮食应清淡：男人免不了应酬，烟酒油腻食物在所难免，但是过于油腻温燥的食物对于男性健康有害无益。建议男人应学会低热量饮食，减少动物性油脂摄入。

     2、少泡温泉：泡热水澡蒸桑拿，既舒服又解乏，但极易破坏精子的生长环境，甚至造成“死精”。建议男性不要频繁进行热水浴或桑拿，有生育要求的男性最好半年内别泡热水澡或蒸桑拿。

    

     3、不要长时间久坐：长时间骑车或驾车、爱穿厚牛仔裤、把笔记本电脑放在大腿上用、长期坐在宽松沙发里等习惯，都会导致阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸温度上升，生殖功能受到影响。

    

     在此小编要提醒男性朋友们，对于自己的身体健康一定要重视。尤其是生殖健康，毕竟这关系着后代的繁衍，不要为了所谓的潮流而置自己的健康于不顾。

    

    

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