备孕的小秘密，你知道多少？
2016/9/23 成都性学汇

     生命是神奇而又幸运

     然而

     有人不想要孩子，却往往不期而至

     有人想要孩子，可是怎么也怀不上

     你可知道你备孕这么久为何没动静吗?

    

     备孕应该具备的条件

     1、怀孕是两个人的事，男人的精子必须要正常。

     2、女性的卵巢正常，无疾病，排出正常卵子。

     3、精子卵子能在输卵管内结合，受精卵能输入子宫。

     4、子宫内膜充分准备，适合受精卵发育。

     以上的不管是那条，都是不可缺少的一条

     影响备孕成功的五大因素

     一、情绪因素：对于备孕，要有一个良好的心情，精神过于紧张反而会影响正常受孕。

     二、男性患有疾病：男性疾病会造成怀孕效果，比如阳痿早泄，前列腺等情况。

     三、女性患有疾病：女性疾病如宫颈炎、卵巢囊肿、宫颈糜烂、阴道炎等可能影响正常排卵。

     四、月经不调：月经不调的女性会影响正常排卵，规律的月经是怀孕的有力保证。

     五、同房时间：在排卵期同房，受孕几率会相对高很多，如果夫妻两人能在排卵期同房，受孕成功率也会有所提高。

    

     备孕也要注意情况

     1、合理饮食：进行合理饮食，保持体内酸碱平衡，生活起居也要有规律，保持良好心态。

     2、选择极佳受孕日：一般备孕时间选择在春分前后或者夏至，这时候气温适宜，对受孕几率有促进的作用。

     3、测排卵期：一般排卵日是在女性下一次月经到来前14天，此时同房，受孕几率会相对较大。

     4、选择合适的性交频率：一般30岁备孕的夫妻，性交频率为每周1-2次比较合适。

    

     其实备孕本来就是一个幸福的等待过程，别让太过急躁的心，扰了这份甜蜜的守候，当然，辛苦备孕都是为了早日要上宝宝，但一定要有一个正确的科学的备孕过程。

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     很很多人害怕独处，一旦不处于热闹中，便觉得整个世界要抛弃他去寻欢作乐，那是一种自我逃避。

     直到遇到『成都性学汇』，这瞬间，便是生活的勇气，便是黑夜里点亮的一盏明灯。

     性是一种生活，是一种态度，是一种信仰，是一种享受!

     人生总是过了一山还有一山，不关注『成都性学汇』，如何知道下一个转弯会遇到怎样的风景。

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