这五种水果一定要吃，可预防乳腺癌！
2016/6/4 博医汇

    

    

     近年来，明星因乳腺癌去世相继被报道出来，乳腺问题开始引起女同胞广泛关注，中医秉承“治未病”理念，认为一分预防胜过十分治疗。食之有道，得之有方，哪些水果能够预防乳腺疾病呢？

    

    

    芒果研究发现，芒果中的多酚特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。

    

     柑橘 柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

    

     大枣 补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质，预防乳腺癌。

    

     山楂 常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

    

    猕猴桃猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。

     研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。

     博医汇中医馆

     福建省中医药学会传承研究分会临床基地、福建省膏方研究会、福建省睡眠研究会、福建省药膳研究会三大会长单位。

     汇聚了国家级名老中医杨春波、福建省名中医谢德聪、国家中医药管理局老中医药专家学术传承指导老师俞昌德、福建药膳研究会会长叶锦先、福建省膏方研究会会长吴宝金等。

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     谢德聪 主任医师

     福建省名中医福建中医药大学教授、博士生导师国家中医药管理局老中医亦专家学术继承指导老师

     专业特长：擅长治疗月经痛、不孕症、腺肌症等妇科疑难杂症。

     魏海茵 副主任医师毕业于福建医科大学中医系系国家名老中医药专家吴熙教授的学术继承人2000年继承学习期满，考试优秀，获得国家人事部、卫生部、国家中医药管理局联合颁发的出师证书专业特长：长期从事妇幼临床，经验丰富，擅长治疗妇科不孕，子宫肌瘤，女性痤疮等妇科杂病，儿科常见病、多发病。

     华碧春 教授福建中医药大学药学院教授医学博士、硕士研究生导师福建省膏方研究会副会长世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会副秘书长专业特长：擅长治疗慢性咽喉炎、鼻炎、咳嗽、胃脘痛、口疮、月经不调、绝经前后综合征，高脂血病、痛风等，以及慢性疲劳综合征、肿瘤、各种慢性病的食疗(药膳)和膏方调养等。

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