一杯姜水，居然有百般作用！
2016/6/24 蜗蜗

    

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     在中医养生里面，生姜起着举足轻重的作用。把生姜捣成汁或切片制成生姜水，比普通的水可万能多了。

    

     感冒头痛

     将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。

     姜文化养生提醒您：此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

     面部暗疮

     用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。

     此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

     口腔溃疡

     用热姜水代茶漱口，每日2至3次。一般6至9次溃疡面即可收敛。

     牙周炎

     用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2~3次。

    

     龋齿

     每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。

     此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

     醉酒

     用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。

     头皮屑

     先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。

     偏头痛

     当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

    

     腰肩疼痛

     在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。

     此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

     脚臭

     将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。

    

     以上就是姜文化养生带来的生姜水的妙用。其实，生姜全身上下都是宝：比如姜皮有去火的作用，在治疗热性病症或者上火症状时，生姜皮最好保留哦。

    

    

    

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