致自己||享受一个人的美好
2015/12/18 广东医学百事通
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一生当中,至少要有一段独处的时光,无关风月,无关境遇,听从内心的声音,慢慢地享受属于自己的黑夜和天光。

独处不等于孤独,一个人的时候,贫穷也富有,寂寞也温柔。
早起一杯白开水,睡前一杯蜂蜜柠檬,睡前听听电台,用文字和音乐取暖,把日子过成诗,简单却精致。
房间要有阳光直射的地方,窗台要有植物,这样,一个人的世界也可以充满温暖和生机。
下班回家,耳畔不再有嘈杂的人声,远离刺耳的汽车鸣笛,给自己做顿简单的晚餐,一个人食量不大,无须折腾,合胃口就好,幸福可以很简单。
过有品质的生活,就是把不需要的东西丢弃,东西越少,越能专注眼前的事,保持家居的整齐,你会有很多意想不到的收获!
正如黄小琥的歌所唱:“感觉快乐就忙东忙西,感觉累了就放空自己,别人说的话,随便听一听,自己做决定。不想拥有太多情绪,一杯红酒配电影,在周末晚上,关上了手机,舒服窝在沙发里。”
当你感到迷茫的时候,那就去运动吧,它是让你日后回忆起来最不会后悔的事情。
负面情绪上来的时候,我喜欢收拾房间,打扫整理根本停不下来,累了洗个澡,睡前原谅所有的人和事,前行的日子里,需要阳光和快乐。
不要害怕孤独,正是孤独让你出众,群处守住嘴,独处守住心。守得住真心,方能守住世间的美好。
不要畏惧病痛,生病了不喜欢一个人去医院,可以直接发微信给医学百事通,可爱的医生会教你如何护理、吃药、照顾好自己是最幸福的事!
独处是一种情怀,在一个慵懒的午后,书被微风翻动,桌上放着好用的笔和洁白的纸,你轻轻书写,时而陷入沉思,时而嘴角上扬。
独处的时候,背上行囊,到向往已久的地方去,可以是遥远的彩云之南,也可以是这座城市深处的某个小镇,不用与谁为伴,一个人的旅行,祝你有梦为马,随处可栖。



一直以来,在很多人心中我是个爱热闹的人,曾经我也这么认为,直到在某一个瞬间,我发现我也是个喜欢独处的人。任世间百媚千娇,我独享这一块净土。享受独处,品味多情的小资;享受独处,醉心于文字的布拉格;享受独处,听从内心的声音。一个人一杯咖啡,一个人一本书。有人说,孤独是天马行空的自由,独处让精神之花盛开,这样的我很快乐,没有什么比得过轻松和自在。

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