致自己||享受一个人的美好
2015/12/18 广东医学百事通

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    一生当中，至少要有一段独处的时光，无关风月，无关境遇，听从内心的声音，慢慢地享受属于自己的黑夜和天光。

    

    独处不等于孤独，一个人的时候，贫穷也富有，寂寞也温柔。

     早起一杯白开水，睡前一杯蜂蜜柠檬，睡前听听电台，用文字和音乐取暖，把日子过成诗，简单却精致。

    房间要有阳光直射的地方，窗台要有植物，这样，一个人的世界也可以充满温暖和生机。

     下班回家，耳畔不再有嘈杂的人声，远离刺耳的汽车鸣笛，给自己做顿简单的晚餐，一个人食量不大，无须折腾，合胃口就好，幸福可以很简单。

    过有品质的生活，就是把不需要的东西丢弃，东西越少，越能专注眼前的事，保持家居的整齐，你会有很多意想不到的收获!

     正如黄小琥的歌所唱：“感觉快乐就忙东忙西，感觉累了就放空自己，别人说的话，随便听一听，自己做决定。不想拥有太多情绪，一杯红酒配电影，在周末晚上，关上了手机，舒服窝在沙发里。”

    当你感到迷茫的时候，那就去运动吧，它是让你日后回忆起来最不会后悔的事情。

     负面情绪上来的时候，我喜欢收拾房间，打扫整理根本停不下来，累了洗个澡，睡前原谅所有的人和事，前行的日子里，需要阳光和快乐。

    不要害怕孤独，正是孤独让你出众，群处守住嘴，独处守住心。守得住真心，方能守住世间的美好。

     不要畏惧病痛，生病了不喜欢一个人去医院，可以直接发微信给医学百事通，可爱的医生会教你如何护理、吃药、照顾好自己是最幸福的事!

    独处是一种情怀，在一个慵懒的午后，书被微风翻动，桌上放着好用的笔和洁白的纸，你轻轻书写，时而陷入沉思，时而嘴角上扬。

     独处的时候，背上行囊，到向往已久的地方去，可以是遥远的彩云之南，也可以是这座城市深处的某个小镇，不用与谁为伴，一个人的旅行，祝你有梦为马，随处可栖。

    

    

    

    一直以来，在很多人心中我是个爱热闹的人，曾经我也这么认为，直到在某一个瞬间，我发现我也是个喜欢独处的人。任世间百媚千娇，我独享这一块净土。享受独处，品味多情的小资；享受独处，醉心于文字的布拉格；享受独处，听从内心的声音。一个人一杯咖啡，一个人一本书。有人说，孤独是天马行空的自由，独处让精神之花盛开，这样的我很快乐，没有什么比得过轻松和自在。

    

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