她的一日三餐都被三七粉承包了，气色跟闺蜜有了明显差别！
2016/9/6 康美中药养生

    

    

    

     三七粉日常服用方法

     三七粉，其实在大多数人的脑海里还是一味中药，没错，它是中药，但同时也是养生佳品，在现代人的生活中，用好三七粉还能提高生活品质，增添生活情趣。

     (1)早晨或是晚上饭前，三七粉3-5g+牛奶送服；

    

     (2)早晨或是晚上饭前，三七粉3-5g+豆浆送服；

     (3)早晨或是晚上饭前，三七粉3-5g+常温水送服。

     二、三七粉的美学吃法

     三七粉烤饼干1

     先将黄油加热，陆续加入糖粉、三七粉、蛋黄搅拌均匀，后加入低筋面粉，拿擀面杖将面饼擀平，放入冰箱冷冻30分钟后拿出来再次擀平，可使用饼干模具压出各式各样性状放入烤箱加热8-10分钟即可。这里一般放40克左右三七粉。

    

     三七粉木瓜炖牛奶2

     先将一个木瓜洗净去皮切块，和泡好的银耳一同倒入清水中煮，加入冰糖、大枣、枸杞，适量。煮开后倒入一升纯奶，搅拌一分钟即可关火，再加入三七粉6-10克。

    

     三七粉果汁3

     橙子一个，新鲜去皮莲藕100克，用果汁机打果汁，再加入三七粉3克调和。

    

     三七粉大枣粥4

     三七粉10克，大枣8枚，大米适量，冰糖适量。

    

     三七粉蒸蛋羹5

     依照正常的蒸蛋羹程序，加入10g左右三七粉即可，根据个人口味增减。

    

     三七粉水饺6

     三七粉20克，肉馅250克，葱姜适量，三七粉馅的水饺。

    

     三七粉黄芪鸡汤7

     小孩增高，三七粉10克，黄芪15克，半只鸡，煮汤喝。

    

    

     这一季，我为康美鲜参代言!

     今天你参与了吗？

     长按以下二维码识别可立即参与代言活动!

    

     Tips

     在8月22日-10月22日的活动期内，需通过指定页面上传自己与康美鲜参的合影照片，并转发朋友圈即有机会领取鲜参实物奖品哟~

     在原有抽奖规则的基础上，重阳节、中秋节、教师节、国庆节当天增加10个名额哟~

     第四批获奖名单请点击→《我为康美鲜参代言｜参宝给第四批获奖者发红包啦!》

     代言示例↓↓↓

    

    

    

     【康美中药养生】

     随着生活节奏的加快，压力负担变的越来越沉重，很多人已无精力顾及身体，慢慢遗忘了健康，为此康美希望“化繁为简”，通过努力为您的健康披甲护航!

     每天，花上几分钟的时间为自己的健康努力，我们都会定时为您送养生资讯，希望一些小小改变，渐渐地能让您的身体回归平和自然……

     让我们一起开始，从简开始时刻养护身心!

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 康美中药养生 返回首页 返回百拇医药