三七粉饭前吃还是饭后吃？告诉家里人真的别瞎吃了！
2016/9/9 康美中药养生

    

    

    

     三七粉的生熟吃法

     生吃三七粉

     主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。还可以保肝护肝，对急慢性肝炎效果比较好!

     生用方法：口服，每次3-5克，常温水冲服。外用适量敷患处。

     熟吃三七粉

     主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的功效。

     熟用方法：可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5克。

    

     三七粉服用时间

     早上服用

     早上起来空腹服用三七粉3-5克，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

     晚上服用

     晚上服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

    

     三七粉适用人群

     女性：

     美白靓肤，淡化色斑，妇科痛症，升阳提气，助眠酣睡，预防子宫肌瘤，治疗手脚冰凉，月经量少，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，痛经，不孕症等

     男性：

     养护肠胃，解酒护肝，防治痛风，保养前列腺，提高性欲

     儿童

     儿童增高、增智、健脾胃

     老人

     活血化瘀。改善血液粘稠度，改善微循环，清除血液垃圾，恢复血管壁弹性，降低三高症状。

    

     三七粉的食疗方

     分类

     方名

     组成

     养心方

     参七龙眼粥

     三七粉5克、西洋参粉5克、龙眼10克、粳米50克

     健脾方

     淮七莲子猪肚汤

     三七粉6克、山药100克、莲子20粒、猪肚1个

     润肺方

     虫草花三七鸭汤

     三七粉8克、虫草花10克、老鸭1只

     慢支方

     百合三七兔肉汤

     三七粉8克、百合20克、兔肉250克

     淋证方

     五汁饮

     三七粉8克、莲藕、梨子、荸荠、甘蔗各500克

     调经方

     三七母鸡汤

     三七粉8克、枸杞15克、大枣15克、当归5克、老母鸡1只

     补血方

     阿胶地黄粥

     三七粉8克、阿胶30克、生地30克、粳米50克

     御寒方

     七归干姜羊肉汤

     三七粉8克、当归5克、干姜15克、羊肉500克

     今天，你代言了么？

    

    

     参加“我为康美鲜参代言”活动，

     即有机会免费赢取康美鲜参哟!

     关注康美中药养生并回复“代言”，

     或扫描下方二维码查看活动指南!

    

     Tips

     在8月22日-10月22日的活动期内，需通过指定页面上传自己与康美鲜参的合影照片，并转发朋友圈即有机会领取鲜参实物奖品哟~

     在原有抽奖规则的基础上，中秋节、教师节、国庆节、重阳节当天增加10个名额哟~

     第五批获奖名单请点击→《我为康美鲜参代言｜第五批获奖代言人快领奖，过期就作废啦!》

     代言示例↓↓↓

    

    

    

     【康美中药养生】

     随着生活节奏的加快，压力负担变的越来越沉重，很多人已无精力顾及身体，慢慢遗忘了健康，为此康美希望“化繁为简”，通过努力为您的健康披甲护航!

     每天，花上几分钟的时间为自己的健康努力，我们都会定时为您送养生资讯，希望一些小小改变，渐渐地能让您的身体回归平和自然……

     让我们一起开始，从简开始时刻养护身心!

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 康美中药养生 返回首页 返回百拇医药