手指疼痛，或是痛风在作祟
2015/7/28 上海中潭医院痛风科

     对于痛风患者和查出尿酸高的朋友们而言，夏天可要牢牢管住嘴了。上海中潭医院痛风科主任朱建福提醒，夏季吃海鲜喝啤酒虽然过瘾，但海鲜会导致体内尿酸增高，啤酒会抑制体内尿酸排泄，这样的“黄金搭配”会大大增加痛风的发病几率。且痛风得病之后症状会比较严重，危害也较大，但是在早期看起来却不明显，所以不少患者会忽略病情和治疗

     手指肿痛可能是痛风

     一上海市民吃了不少海鲜后发现手指头出现了红肿，隐约有点痛。起初以为是被虫子咬了，没太多在意。几天后手指上的红肿不仅没有退去，反而更痛了，并连脚指头也开始痛。他来到上海中潭医院检查才发现原来是痛风性关节炎发作，并非是被虫子咬的。

     上海中潭医院痛风科主任朱建福介绍，当人体嘌呤代谢异常的时候就会出现一种疾病叫做痛风，一般来说痛风可以分为两种，一种是原发性痛风，在中老年人中出现得比较频繁，发病高峰为30～50岁，这其中男性所占的比重会比较大。另一种是继发性痛风，发生在其他疾病(如肾脏病、血液病等)过程中，或由服用某些药物、肿瘤放化疗等多种原因引起。

     朱主任说，痛风是高尿酸血症病，是由饮食当中丰富的嘌呤食物造成体内的嘌呤代谢紊乱，从而引起高尿酸血症病发。“痛风具有遗传的可能性，如果有痛风家族史的人，在生活中一定要注意预防。”

     很多人工作通宵达旦，不能很好休息，这些长期无规律生活的人，会造成新陈代谢失常，加重体质的酸性化，造成人体新陈代谢紊乱，导致尿酸在人体内堆积。此外，高嘌呤饮食常会加重痛风患者的症状，而饮酒又是诱发急性痛风的一个重要因素，过多的饮酒会加重病情。

     朱主任介绍，痛风患者在夏季应注意以下几点。

     一是尽量避免吃富含嘌呤类的食物，如海鲜、动物内脏等，避免吃炖肉、卤肉、喝肉汤，多吃蔬菜、水果。

     二是多饮水、少喝啤酒，最好选择白开水，促进尿酸排出。

     三是避免长时间吹空调和过度劳累。

     四是适当运动、控制体重，因为肥胖也会引起血脂、血尿酸增高。如果痛风发作需及时就医，在缓解期的病人也应定期随访，坚持控制好血尿酸水平，监测尿常规、肾功能。

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