16位女明星减肥食谱公开你们自己看着办！

16位女明星减肥食谱公开你们自己看着办！
2016/9/28 减肥帮女郎

【导读】：哪里有那么多天生吃不胖的好体质，女明星也是常人，为了维持好身材好形象，私底下也是要付出努力的。今天小编就跟大家公布一下女明星减肥食谱，看看她们平时吃什么。

     邓紫棋

     粗粮蔬菜

     粗腰粗腿的邓紫棋一直被吐槽，但如今坚持瘦身真的大有变化，看看她的减肥食谱。

     伊能静

     蔬菜粗粮深海鱼

     节食真的无意义，选对食物吃的健康还助瘦，看看伊能静就知道了。

     袁姗姗

     全麦面包青菜白粥

     马甲线女神，别光羡慕人家的好身材，为了维持好身材，还是要忌口的啊!

     张天爱

     水煮番茄黄瓜鸡蛋

     早期出道的张天爱还是小胖妹形象，但人家现在又瘦又美，控制饮食可是帮了大忙。

     张予曦

     不吃晚饭

     《亲爱的公主病》中真的是被张予曦给圈粉了，不仅人长的美，身材也是好的不得了，原来瘦身秘诀这么“残忍”。

     何穗

     蔬菜果汁

     何仙姑真的是堪称肤白貌美大长腿，但看看人家这私下的努力，真的是常人难以做到的。

     刘雯

     大表姐这饭量，还不如小编一餐点心的量呢...

     朴信惠

     还有终于摆脱嘟嘟脸的朴信惠，为了瘦身，真的快要赶上“吃草”了。

     陈妍希

     白菜西兰花小西红柿

     过儿和姑姑成功携手走到一起，如今还有了小过儿，陈妍希真的是人生赢家。从包子脸变身最美新娘，也是付出了不少努力。早先为了瘦身，这吃的也是够清淡的。

     贾静雯

     三明治沙拉

     40+却看着依旧少女感十足，贾静雯私下除了坚持运动锻炼外，饮食也是格外注意。

     江一燕

     菠菜胡萝卜

     绝对的娱乐圈一股清流，看着就让人觉得很舒服的姑娘。身材也是一如既往的好，看看平时吃的食谱就知道。

     刘芸

     麦片青菜

     辣妈刘芸也是在微博为网友支招，产后火速恢复身材都是有秘诀的。

     倪妮

     水果拼盘果汁

     羡慕倪妮的逆天颜值和好身材？颜值还有天生因素，好身材还是可以后天努力跟上的。

     徐静蕾

     鸡蛋青菜牛肉片

     三个月减15斤，而且照吃不误，赶紧学起来!

     张馨予

     青菜鸡蛋牛肉

     好身材真的是要靠后天努力的，女星为了瘦身也是要时刻注意饮食。

     郑秀文

     番茄花椰菜西芹洋葱青椒

     郑秀文都把减肥当事业了，还支招吴君如，一起来学习一下。

     简介：减肥帮女郎(jfb233)一个专注瘦身领域的平台，其独特的瘦身理念，已帮助千万人实现了瘦身蜕变的梦想。想减肥的你快来一起加入我们的大家庭吧!