蜂花粉姜汁膏，让你内外兼修！
2016/10/2 中医健康养生日记

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     爱美是女人的天性，而一个亮丽女人最不愿意看到的，就是面部浮现出的色斑，如黄褐斑和雀斑。然而，色斑却似乎更青睐女性，洁白的肌肤因此暗淡失色。

     色斑的产生其实并非面部皮肤黑色素沉淀那么简单，它往往是我们身体内部某些器官发出的信号。研究显示，色斑与内分泌失调有关，皮肤护理不善，卸妆不当，以及使用不良化妆品也会导致黑色素代谢障碍。

     中医认为，色斑多与人体阴阳失调、气血不和有很大关系。可见，淡化色斑不是局限于对局部斑块的处理，俗话说“治表先治内”。实践证明，在预防受内分泌影响所引起的色素沉着时，蜂花粉有着独到的特点。

     蜂花粉被誉为“浓缩的营养库”，内含多种活性蛋白酶、核酸、黄酮类化合物及其他活性物质，对于内分泌紊乱、表皮黑色素代谢具有辅助作用。

     介绍一个用蜂花粉淡化色斑的方法，给有色斑困扰的女性朋友做个参考(不适宜过敏人群)。

     材料：蜂花粉10克，生姜30克，蜂胶溶液2毫升。

     制法：首先把生姜榨汁，一定要用老姜，效果会好一些；然后把蜂花粉磨碎，加入到姜汁中，至于花粉品种的选择，可以根据个人的情况选择，没有特别严格的限定；接着将蜂胶溶液倒入姜汁与蜂花粉的混合物中，搅拌均匀即成蜂花粉姜汁膏，放置冰箱内备用。

     用法：先用温水洗脸，用食盐颗粒轻轻摩擦以去掉角质；然后取少量的蜂花粉姜汁膏于手心，搓揉面部，每日1次。

     建议大家在使用蜂花粉姜汁膏的时候喝一些蜂蜜或者花粉，内外兼修。

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