男女都一样，原来你皮肤不好的都是在做这些事！！！
2015/9/15 零基础学护肤
阅读本文前，请您先点击本文上面的蓝色字体“零基础学护肤”再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注!
很多朋友跟我抱怨，说自己兢兢业业地护肤、保养，可是皮肤状况还是不尽如人意。他们还常常将自己辛勤护肤的画面传给我，让我帮他们分析：
"为什么我每天都在护肤，可使皮肤质量还是在下降？"
你可能在保养皮肤的同时也做了下面几件事：
使用过期的美容品
如果你爱囤货，一定要定期检查你的护肤品有没有过期。可能你用的一支唇膏或者一瓶精华，已经失效了。尤其是彩妆品，一般使用最多5-6个月就要换了，女神劝各位哦，不要以为不是吃的东西就没有保质期 ，脸比胃还娇情着呢~
洗太多次脸
尤其到夏季，浑身出汗出油总感觉腻腻的，很多心里有洁癖的亲总恨不得把自己丢到浴缸里一整天，不管是身体还是面部洗太多次也是不行的，过度清洁后面部会特别干涩，而且皮脂分泌也会受到影响。
不卸妆就睡觉
是的，一次不卸妆都不可以!想想要带着妆在脸上一整夜，心里就觉得恐怖。化妆品成分很容易堵塞毛孔。相信自己，再忙都不是不卸妆的借口。女神就发现周围那些经常带妆睡觉的人儿的皮肤……细想想那句没有懒女人只有丑女人的话并不是没有道理哦；加薇信：kpp6655 教你一天瘦一斤
食欲太过旺盛
皮肤摄入过多的糖、盐、酒精和咖啡因都可能对你的皮肤产生负面影响。过多的糖会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白，这可能会导致过早老化。盐和咖啡因会让你的皮肤干裂，酒也会让皮肤干燥并产生斑点；都请适量饮酒，喝多了不光会让皮肤不好，还伤身，这么不划算的买卖，咱还是别做了。
防晒不到位
你已经T区和脸颊都用心防晒了，那你的耳朵、下巴、头发以及脖子都涂了吗？相信看到这句话很多人已经面露难色了。女神说，摸了摸了，咱就不差那点儿了，那些部位也是蛮敏感的，真要晒伤了，后悔都来不及。
常年熬夜
熬夜的人不光精神状态不好，也会影响皮肤状态，而且明亮的显示屏会抑制身体的褪黑色素，白皙肌肤也会慢慢变黑。试着让自己放松，早点进入梦乡。
运动后不洗澡
大部分人都会在运动后洗澡，不过也有一部分懒蛋运动完就躺着不起来了。这样汗液脏物会进入肌肤毛孔，你离长粉刺痘痘也不远了。小编在这重点要说说男人们了，好多人踢完球一身臭汗回家倒头就睡，先不说您那双"生化武器"的威力，脸你都不洗，这皮肤能好了？这个刷脸的时代，为了自己这张脸皮能得高分，咱下次还是洗个澡吧~
★精彩微信推荐★
①长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
②复制微信号，点击“通讯录-添加朋友”进行关注。
全球健康课堂
微信号：drRead
▲长按二维码“识别”关注
简介：有钱没健康，你依然是一个穷人；修身不养生，你还是一个病人!赶紧关注我们，分享全球健康养生知识，把健康带给您以及您的家人和朋友!
学点舞蹈和瑜伽
微信号：svip8900
▲长按二维码“识别”关注
简介：提供专业的舞蹈教学，瑜伽知识，精彩的瑜伽视频以及心得讨论，让你轻松保持完美身材，提升你的魅力与气质!
教你瘦到90斤
微信号：svip8825
▲长按二维码“识别”关注
简介：连体重都管控不了，如何管控你的人生，关注我，教你瘦到90斤!
实用说话技巧
微信号：TheTalkArt
▲长按二维码“识别”关注
简介：一个人的成功，约有15%取决于知识和技能，85%取决于沟通——发表自己意见的能力和激发他人热忱的能力。
美女搞笑视频
微信号：ZhaiNan365
▲长按二维码“识别”关注
简介：手机最火爆的“美女搞笑视频”，内涵，邪恶，恶搞，爆笑等等.....每天奉送最火爆的笑料，让不开心的变得开心，让开心的变得更开心。每一天都有一期，欢迎插队关注!
美丽公开课
微信号：GreenLiving
▲长按二维码“识别”关注
简介：美丽公开课，每天给您分享最实用的美容、化妆、护肤、瘦身、服装搭配技巧!每天学一点，美丽多一点!
魅力女人心计学
微信号：Nvrenxj
▲长按二维码“识别”关注
简介：【心计学】是一种策略和智慧，而并非害人的诡计。学好心计学，能更好地与他人相处，为自己创造机会，获得成功。 懂“心计”的人能游刃有余、左右逢源，处处受人们的欢迎。
一起去旅行
微信号：play5665
▲长按二维码“识别”关注
简介：一生中至少要有两次冲动，一次为奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行。我们年轻，所以不妨在路上。
酵素酵养
微信号：svip7766
▲长按二维码“识别”关注
简介：分享酵素做法、酵素疗法、自然疗法。传播酵素文化，提倡酵素健康养生。
辣妈育儿教室
微信号：WeiKa321
▲长按二维码“识别”关注
简介：提供方便、贴心的亲子育儿专业资讯，内容包括育儿经验、怀孕知识、胎教早教、母婴护理、产后护理、母乳知识、辅食添加、亲子活动、成长故事。辣妈育儿教室，您的掌上育儿宝典，敬请关注!
http://www.duyihua.cn
返回 零基础学护肤 返回首页 返回百拇医药