令人喷血女明星的健身史,简直就是一部整容宝典!
2015/11/23 零基础学护肤
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女明星们的健身史
堪称一部整容宝典
正所谓,健身改变人生!

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娱乐圈从来不缺好身材,但并不是每个女明星出道的时候都身材完美。一些明星为了变美跑去整容,还有一些选择了健身。今天小编就给大家汇总一下女神们的健身史,感受一下健身带来的美丽!
张雨绮
张雨绮,在大家印象里一直是虎背熊腰的山东女人。

虽然张雨绮圆润一些,但是脸长得还是不错的,在与王全安离婚后,张雨绮并没有自暴自弃,而是不断充实总控,从瑜伽到健身,从普拉提到自由搏击,高尔夫+潜水,各种运动都涉及,整个人的精神面貌保持的非常好。
跑步10KM不在话下
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瑜伽
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普拉提
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自由搏击
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潜水
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健身
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现在再看看人家(此处有大长腿出没,请注意)
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现在的皮肤状态非常好
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左边是真人秀抓拍,几乎素颜,右边是之前参加活动时的照片!告诉我,不是我一个人觉得她精神状态变好了,皮肤都开始发光了呢!

贾静雯
前一阵公布喜讯的贾静雯
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下面是离婚大战时的她
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为了扭转自己的人生,努力健身后的她
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还参加了马拉松
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全身散发着健康的光芒
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不得不说,改变真的蛮大的!素颜都超美的,人看起来也很有精神!

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张梓琳,世界小姐冠军够漂亮吧,人家已经那么美了,依然在健身!

张梓琳身材很匀称、很紧致,不是那种瘦的皮包骨,穿衣显瘦脱衣有肉啊~
最完美的身材没有之一!!
哎~ 太漂亮啊。。。!
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这身材,美得都木脾气了啊!
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她的腿都比我高!!!
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5公里流汗图!!!!
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健身晒照!
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看这身材,服不服!!!
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女神,你这么美,是因为你上辈子拯救了银河系吗?!
袁姗姗
貌似这个马甲线让他一下增了好多粉啊,果然爱运动的妹纸各种吸粉。
姗姗的马甲线算是突击的。 因为只练了47天。 47天能练成这样,真的非常不错了。 除了她本身体脂必须得低,动作必须规范,饮食必须科学以外, 每天都得湿身(汗流浃背)~~~ 美丽是要付出代价的。

其实33以前也有点肉肉的, 胸蛮大,胳膊肉肉,应该是小骨架苹果型身材,所以练出这么美的马甲线,真不是那么容易的。

是不是觉得整个人的气质都变了呢?!

娱乐圈爱运动的女明星越来越多
元气少女陈意涵
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滑水
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攀岩
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滑雪
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跑步
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没有她不会的!
她的闺蜜张钧甯也是健身达人!



热爱健身的刘涛
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还有舒淇
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王珞丹
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健身不只是为了减肥,还能够让我们更年轻,精力更充沛。
你看明星们都这么美了还在坚持运动,我们还懒着不动吗?

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