小小的绿豆到底有多少秘密看完整个人都呆住了

小小的绿豆到底有多少秘密看完整个人都呆住了
2015/12/11 零基础学护肤

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     绿豆是我们生活中非常常见的豆类之一，小小的绿豆营养丰富，对我们人体有很多功效，在夏天我们还可以用来熬绿豆粥，清热去火。

     营养分析绿豆有很高的营养价值，是养生佳品。

     明代医学家李时珍，在《本草纲目》中称绿豆为“真济世之良谷也”，说明绿豆在人们生活中的功效和用途非常广泛和作用巨大。

     绿豆中还含有钙、磷、铁及维生素a、b1、b2、烟酸及肽类。其中氨基酸含量比较完全，尤其苯丙氨酸和赖氨酸含量较高，如与大米混合食用，会提高它的营养价值。

     食疗作用中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。历代中医文献记载与民间实际应用，总结绿豆的功用为：清热解暑，止渴利尿，消肿止痒，收敛生肌，明目退翳，解一切事物中毒。

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     其他功效用途绿豆衣适量和鲜荷叶煮水，冷却后可作解暑凉茶，并可去痱子。

     绿豆配甘草煮汁饮服，可解疗肿疮毒和药物中毒及酒食中毒。

     还有，用仙人掌捣烂与绿豆粉调成糊状外敷，对治疗乳腺炎、腿腺炎有一定作用。用绿豆粉加冰片调匀外敷，可止湿疹皮炎瘙痒。

     有高血压和高脂血症的患者常食绿豆，有辅助降血压和防止血脂升高的作用。用绿豆、赤小豆、黑豆各15克，水800毫升，文火煮之，加红糖少许，名为“三豆汤”，常饮可消热解毒。

     民间还用绿豆衣、干菊花装入枕芯做枕，可清火明目降血压。

     你知道吗，绿豆除了上面提到的这些作用，还有很多我们不知道的功效哦，真是不看不知道，一看吓一跳，原来这么多年，我们都小瞧绿豆了! 治痱子痒：

     用绿豆，荷叶，冰糖，烧汤饮食;外用熟绿豆涂搽患处，有明显的止痒消肿效果。

     治湿疹、皮炎：

     用绿豆粉加少许冰片和匀，外敷即可。

     治脸上褐斑：

     常吃绿豆，百合可消退。

     治腮腺炎：

     绿豆60克，白菜心2个。水煮服汤，每日2次。

     解食物中毒：

     频频饮绿豆浓汤，至毒解止。

     治视物不清：

     用绿豆皮15克，水煎服。