打嗝停不下来咋办？6招帮你赶走尴尬！
2016/2/18 零基础学护肤

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     每个人都有过打嗝的经历，大人小孩都会打嗝。

     如果是短暂的打嗝，不算是病，不需要特别关注，过多关注反而打嗝不止，影响睡眠、吃饭和工作，也影响了心情。而如果适当地转移注意力，你不理“呃呃呃”先生，他自打无趣，就只能默默走了。教你6招，稳准狠快地赶走打嗝!

     憋气法

    

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     轻轻刺激咽部

    

     洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部；或用棉花棒刺激口腔上方，当棉花棒碰到上颚硬部和软部的交接处(用自己的舌头顶，也能感受到软硬交界部 )，如果有呛咳感，那就对了，呛出来就好。

     双手抱膝压胸

    

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